Объемы фигуры ким кардашьян. Параметры знаменитостей.Диеты знаменитостей. Новые параметры Ким Кардашьян

Детство и семья

Детство будущей знаменитости прошло в фешенебельном Беверли Хиллс. Отец Ким – известный адвокат Роберт Кардашян, защищавший в суде актера и регбиста О’Джей Симпсона, который обвинялся в убийстве бывшей супруги и ее любовника. Улик против мужчины было достаточно много, однако, О’Джей Симпсона оправдали во многом благодаря Кардашяну. Родной отец Ким ушел из жизни в 2003 году.

Мама Ким Кардашян – светская львица Крис Дженнер, сейчас является менеджером дочери. Родители будущей модели развелись, когда девочке было всего 9 лет. Спустя два года мама вновь вышла замуж – ее избранником стал бывший известный легкоатлет Брюс Дженнер .

У Ким Кардашян 9 братьев и сестер. Две родные сестры – Кортни и Хлои , а так же родной брат Роб. С появлением нового папы у девушки появились сводные братья Бартон, Брендон и Броути Дженнер. Так же у Ким имеется сводная сестра Кейси Дженнер и две единоутробные сестры – Кайли и Кендалл Дженнер .

До 18 лет обеспеченные родители ни в чем не ограничивали Ким. На 16-летие ей подарили шикарный автомобиль. Однако едва девушка отметила совершеннолетие, на карманные расходы красавице стали выделять намного меньше денег, чтобы Ким училась зарабатывать самостоятельно. Тогда сестры Кардашян открыли собственный бутик модной одежды, клиентами которого стали звездные друзья и подруги семейства Кардашян.

Ким Кардашян стала знаменитой, когда вся семья Кардашян принимала участие в реалити-шоу «Семейство Кардашян», которое вышло на американские телеэкраны в октябре 2007 года. С тех пор их фамилия стала неотъемлемой частью таблоидов, а Ким и ее сестры – завсегдатаями светских тусовок Голливуда, наравне с Ники и Пэрис Хилтон , Тарой Рэйд , Линдсей Лохан и Николь Ричи .

Светская жизнь семейства Кардашян

Скандалы

Ким пыталась отречься от своего участия в видеоролике и утверждала, что он был смонтирован ее недоброжелателями. Впрочем, когда девушка подала иск на компанию, которая планировала распространить DVD с «клубничкой», то косвенно призналась в своих подвигах. Впрочем, многие предполагают, что скандал срежессировала сама Ким, чтобы поднять уровень своей популярности. Кстати, иск на компанию, которой принадлежала видеозапись Ким забрала, получив в качестве компенсации 5 миллионов долларов.

Самые громкие скандалы с Ким Кардашян

Тем не менее, после секс-скандала Ким начала активно обнажаться перед объективами фотокамер для мужских журналов.

От модели до бизнес-леди

Секрет красоты Ким Кардашян

В августе 2010 года модель стала продюсером реалити-шоу «The Spin Crowd». Проект рассказывал о жизни двух PR-агентов, Саймона Хака и Джонатана Чебана.

Параллельно Ким строила карьеру в модельном бизнесе. В 2007 году она позировала обнаженной в декабрьском номере популярного мужского журнала «Playboy». Спустя пару месяцев компания Bongo Jeans объявила девушку своим рекламным лицом.

Первую заметную роль Ким Кардашян сыграла в сериале «Beyond the Break». А затем, в 2008 году, появилась на экранах в роли Лизы в фильме-пародии «Нереальный блокбастер», которая принесла ей номинацию на антипремию «Золотая малина». Далее последовала эпизодическая роль в сериале «Как я встретил вашу маму».

Осенью 2009 года Кардашян объявила, что вместе с сестрами собирается стать дизайнером одежды модного бренда Bebe, а параллельно разрабатывает линию украшений для известного бренда Virgin Saints and Angels.

Коллекция одежды от Ким Кардашян появилась на прилавках в феврале 2010 года. В одежде девушки сочетали хлопок с кожей, в линии преобладали женственно-сексуальные модели, похожие на те, которые сестры носят ежедневно. Летом 2010 года сестры Кардашян заявили, что планируют запустить новую линию, которая получила название K-Dash.

Так же в 2010 году Ким выпустила собственный аромат Kim Kardashian. В этом же году девушка создала крем для загара «Kardashian Glamour Tan», который поступил в продажу сети косметических магазинов «Sephora».

В июле 2010 года в музее Тюссо в Нью-Йорке появилась восковая фигура Ким Кардашян.

В ноябре 2010 года появилась информация о том, что Ким Кардашян планирует записать музыкальный альбом. Девушка уже работает с продюсером The-Dream. Именно он был номинирован на Премию «Грэмми» за лучшую песню года – сингл певицы Рианны «Umbrella».

Свой жизненный путь, успехи, поражения и переживания Ким уже успела описать в книге. «Весёлые факты их детства, секреты их красоты и стиля, мудрость, которую они познали от отца, и уличные законы матери, что всегда поддерживает их в жизни и бизнесе» рассказаны в автобиографии сестер Кардашян «Kardashian Konfidential».

Личная жизнь Ким Кардашян

В 2007 году девушка начала отношения со звездой НФЛ Реджи Бушем. Впрочем, длительных и крепких отношений не последовало. Пара рассталась в июле 2009 года, затем, через пару месяцев, молодые люди вновь сошлись, а в марте 2010 года расстались окончательно.

В апреле 2010 года Ким Кардашян заметили на свидании со знаменитым футболистом Криштиану Роналду , а спустя три месяца девушка уже поддалась чарам ресивера команды «Даллас Ковбойз», Майлза Остина, и встречалась с ним следующие три месяца. После этого Ким увлеклась нападающим баскетбольной команды «Нью-Джерси Нетс» Крисом Хамфрисом.

В 2011 году пара поженилась. На свадьбу Ким пригласила более пятисот гостей, в том числе и голливудских знаменитостей. На свадебные наряды Кардашян потратила порядка 75 тысяч долларов, а сумма, потраченная на дорогую свадьбу в целом, превысила 10 миллионов долларов. Впрочем, вскоре оказалось, что брак с самого начала был не более чем заранее запланированной пиар-акцией, призванной повысить рейтинги шоу «Семейство Кардашян». Спустя 72 дня Кардашян и Хамфрис развелись.

Спустя считанные дни после развода Ким объявила, что состоит в отношениях с рэпером Канье Уэстом. Позже она поделилась с прессой, что их роман начался за два года до этого.

Пара быстро настроилась на продолжение рода, и в июне 2013 года на свет появилась малышка Норт («Север») Уэст. Ким родила ее на пять недель раньше срока. Сразу после рождения дочерки Канье попросил возлюбленную стать его женой.

Свадьба Ким и Канье – третья на счету у Ким Кардашян – состоялась 24 мая 2014 года. Празднества были поистине грандиозными: пара обвенчалась в Париже, затем вереница частных самолетов доставила молодоженов и гостей во Флоренцию, в средневековую крепость Форт ди Бельведер. За время церемонии Ким сменила четыре наряда; самым роскошным из них было подвенечное платье от Givenchy. На предсвадебной вечеринке гостей развлекала Лана Дель Рей, чье выступление обошлось молодоженам почти в три миллиона долларов.

А в декабре 2015 года в звездном семействе появилось пополнение – у Ким родился мальчик, которого решено было назвать Сейнт («Святой»).

В январе 2018 года Ким Кардашьян похвасталась в инстаграме третьим ребенком. Девочку, появившуюся на свет 15 числа, назвали Чикаго. 37-летняя звезда воспользовалась услугами суррогатной мамы, так как в силу возраста всерьез опасалась, как новая беременность скажется на ее здоровье.

В мае 2019 года на свет появился четвертый ребенок пары – мальчик, которого тоже выносила суррогатная мама. «Из всех моих малышей он самый спокойный», – похвасталась Ким.

Ким Кардашян сейчас

Также она продолжает сниматься для глянцевых журналов, среди которых – популярнейшие Harper’s Bazaar и Playboy. Много шума в Сети наделала фотография Ким Кардашян с шампанским – девушка поставила бокал на свою внушительную пятую точку и ловила в него брызги шампанского из бутылки, которую держала в руках.

Феномен фигуры Ким Кардашьян не оставляет в покое каждого, кто хоть раз видел эту девушку. Женщины желают хотя бы немного приблизить свои формы к параметрам Ким и даже поют об этом песни, а мужчины называют ее фигуру близкой к идеалу. Вокруг одной из самых выдающихся частей ее тела постоянно идет ожесточенный спор, сделала она пластическую операцию или добилась этого физическими упражнениями.

Сама Ким утверждает, что никогда не прибегала к услугам пластического хирурга, а своей внешностью обязана природе, физической нагрузке и правильному выбору одежды. Безусловно, всех фанатов Ким Кардашьян интересуют ее параметры. Но прежде чем рассказать об этом, давайте разберемся, кто же такая Ким и благодаря чему она стала известна.

Слава

Ким Кардашьян, она же Кимберли Кардашьян-Уэст, по праву носит статус светской львицы, ибо известна она стала в основном благодаря громким скандалам, которые девушка всегда выносит на публику, говоря о том, что ей нечего скрывать. Широкую популярность Ким обрела благодаря ролику эротического содержания с участием своего бывшего парня Рэя Джея. Некая компания планировала выпустить диск с этим видео на продажу. Ким не растерялась и подала в суд, добившись компенсации в $5 000 000. В интернете до сих пор идут споры о том, случайно ли это видео попало в сеть или же это был продуманный пиар-ход. Ведь сразу после того, как поднялся скандал, на канале «Е!» запустили реалити-шоу под названием «Семейство Кардашьян», который спродюсировала сама Ким. Помимо этого, еще одним проектом, в котором приняла участие звезда реалити-шоу, стали «Танцы со звездами» в 7-м сезоне 2008 года. Также Ким Кардашьян пробовала себя и в роли актрисы. На ее счету уже 16 картин, где она играет второстепенные роли или роли второго плана. Однако это не помешало ей заслуженно получить «Золотую Малину» уже несколько раз. В сериале «Вне разрыва» она играет девушку по имени Элли на протяжении 4 сезонов, именно эта роль стала для нее дебютной в кино.

Семья

О фамилии Ким Кардашьян становится ясно, что девушка имеет явно не американские корни. Так оно и есть: отец звезды – армянин, его родители иммигрировали в США. Мать же – американка. Сама Ким заявляет, что на 25% она русская, еще на 25 турецкая армянка, на 1/4 голландка и на оставшиеся 25% шотландка. Глава семейства Кардашьян работал в адвокатской сфере, неплохо зарабатывал, поэтому девушка не нуждалась в деньгах, родители никогда не жалели средств на желания юной Ким, регулярно баловали ее. В этом же браке родились две сестры – Кортни и Хлои, и брат Роб. В 2003 году глава семейства ушел из жизни, после чего мать Ким вышла замуж за бывшего легкоатлета Брюса Дженнера. Во время второго брака на свет появились братья Бартон, Брендон и Броути, а также сестры Кейси, Кайли и Кендал. Всего у звезды 9 братьев и сестер.

Личная жизнь

Ким имеет довольно бурную личную жизнь, все нюансы которой часто становятся достоянием общественности благодаря ей самой. Она была замужем уже трижды. Первый раз Карадашьян вышла замуж в 2000 году за музыкального продюсера Деймона Томаса и после 4 лет семейной жизни развелась. Второй раз в 2011 году Ким расписалась с Крисом Хамферсом, брак распался через 2 года. Самым известным ее браком стал последний – с Канье Уэстом, от которого женщина родила трех детей: двух дочек и сына (Норт, Сэйнт и недавно родившаяся малышка Чикаго). Примечательно то, что первую дочь Норт Уэст они родили еще до брака.

Параметры

Многих интересуют параметры Ким Кардашьян по росту и весу. Сама звезда гордится своим телом и с удовольствием делится информацией о нем. Рост у Ким не такой уж высокий – всего 159 см, а весит она 53 кг. Также Ким имеет объем груди 86 см, талии – 60 см и бедер 99 см (такого размера Ким была во время интервью 13 февраля 2018 года).

Однако после рождения второго ребенка она набрала порядка 15 кг, ее бедра стали еще большего размера и покрылись апельсиновой коркой. В таком виде ее запечатлели папарацци и выложили фото в сеть. Таблоиды распространили появившиеся снимки с припиской «Ким Кардашьян без фотошопа». Из-за этого инцидента Ким потеряла порядка нескольких сотен тысяч подписчиков. Взяв себя в руки, она смогла вернуть прежнюю форму и даже улучшить ее. С момента последнего интервью, где звезда говорила о своих размерах, ее талия стала уже на 6 см, а бедра – меньше на 5 (максимальный объем, которого они достигали, составлял 104 см).

Ким Кардашьян сумела научиться получать удовольствие от тренировок, поборола свою тягу к сладкому и создала тело мечты. Как ей это удалось? Некоторыми секретами она поделилась перед съемкой для обложки журнала SHAPE на берегу океана в Майами.

То, что помогает мне ощущать себя великолепно, это занятия!

Совершенно неважно, есть у нее свободная минутка или все ее время занято. Ким отдает себе отчет в том, что без ежедневных занятий она не сможет поддерживать в норме свой вес, а свои мышцы – в тонусе. «Вы можете не поверить, но я не знаю ничего лучшего, чем тренировка ранним утром», - рассказывает Кардашян.

Она тщательно прорабатывает проблемные зоны и постоянно работает над своими формами. «Думаю, что не удивлю никого, когда скажу, что не являюсь исключением среди женщин всей планеты, и у меня тоже есть целлюлит. Однако я никогда не смогу сказать, что это красиво. Целлюлит – проблема. С ним необходимо постоянно бороться, чем я и занимаюсь. И, признаюсь, весьма успешно».

Параметры Ким Кардашян (рост, вес)

Рост - 157 см

Вес - 53 кг

Объемы - 99-66-86

Размер джинсов: 27

ИМТ: 21,4

Фитнес Ким Кардашян

Ким удается сохранять стройность благодаря сочетанию скульпт- и кардиоупражнений. В неделю несколько дней она тренируется с инструктором Гуннаром Петерсоном. А если ощущает в себе еще силы, то идет на дополнительные тренировки в спортклуб Barry’s Bootcamp со своей сестрой Хлоей. Там между ними существует конкуренция, которая подогревает интерес к занятиям. «Сестра считает себя продвинутой фитнесисткой, но мой темп тренировок она редко выдерживает», - улыбается Ким Кардашян.

Трудно постоянно поддерживать такой темп занятий, ведь Хлоя и Ким снимаются в шоу. Когда идут съемки, то они заняты по 6 дней в неделю и по 16 часов в сутки. «Весь вчерашний день я была в дороге – добиралась до места съемок. До нашей с вами встречи у меня было только два часа времени. Однако приводя себя в порядок, я успела выполнить несколько циклов скручиваний и приседаний. Я до сих пор ощущаю, как они действуют, ведь даже самая скромная разминка может зарядить энергией на весь день».

Питание Ким: «С нездоровыми продуктами я распрощалась»

Примерно год назад несколькими изданиями были опубликованы несколько фотографий, где Ким была в бикини и выглядела далеко от идеала. «Честно скажу, вначале я расстроилась. Но немного позднее сказала себе: «Каждая женщина, наделенная пышными формами от природы, как и я, может не очень хорошо выглядеть на фото, – делится Ким. – Но это событие стало для меня прекрасной мотивацией: за короткое время я смогла сбросить больше трех килограммов веса».

Ей пришлось дополнить свои тренировки занятиями на степе и пересмотреть рацион. «Первое, что я сделала, изменила свой завтрак. Раньше я по утрам пила чай или кофе, но сейчас стала готовить омлет с помидорами, луком и грибами или овсянку со свежими ягодами. К омлету могу изредка добавить два кусочка мягкого сыра или индейки».

Звезде пришлось вычеркнуть из своего рациона сырную энчиладу и чизбургер с луковыми кольцам и – ее любимые блюда. «На сегодняшний день мне это несложно было сделать. Вместо них я предпочту салатик с курицей или индейкой без хлеба», - смеется Ким. Но, по мнению светской львицы, это было не самым большим из ее достижений. «Я так люблю сладкое! Мне приходится постоянно сдерживать себя». Однако Ким прекрасно с этим справляется.

Ее девиз: «Сомневайся во всем, что сама не попробовала»

Она была в детстве неуверенна в себе настолько, насколько сейчас горда своим телом. «У меня начала расти грудь, когда мне было всего 10 лет. Вспоминаю, как я рыдала и молила Бога о том, чтобы она больше не росла». В классе я была первой девочкой, у которой появился бюстгальтер, - делится Ким. – Кортни (еще одна сестра Ким) лишь насмехалась надо мной и всем мальчишкам говорила: «У Ким огромная грудь!». И я готова была ее разорвать в тот момент».

Девочке помогли научиться любить свое тело и разобраться в себе ее отчим, Брюс Дженнер, являющийся олимпийским чемпионом по десятибюрью, и мама. «Наша семья увлекалась спортом всегда: мы и плавали, и играли в теннис, в футбол, - вспоминает звезда. – Брюс фанател от тайбо, поэтому мы торопились со школы домой, чтобы поскорее сделать домашние задания и пойти на уроки к Билли Блэнксу (мастеру по тайбо и популярному актеру) в зал».

Ким пришлось смириться с тем фактом, что она не похожа на остальных старшеклассников. «Я старалась равняться на свою маму, которая умела всегда чувствовать себя гармонично и комфортно при любых обстоятельствах. Довольно скоро и мне удалось этому научиться».

Работа Ким

На сегодняшний день она стремится успеть везде: вместе со своими сестрами она недавно вложила деньги в коллекцию одежды под маркой Bebe. «У нас совершенно разные фигуры: у Кортни – мальчишеская, у Хлои – статная и высокая. Поэтому мы попробовали учесть интересы разных женщин, чтобы каждая из них смогла в этой коллекции для себя найти сексуальную и красивую вещь».

«Не являясь противницей пластической хирургии, я пока даже не хочу об этом думать. Спросите меня про такие операции после тридцати. Быть может, тогда я созрею для лифтинга».

Фигура Ким Кардашян - видео

Многим поклонникам и, наоборот, тем, кто не любит Ким Кардашьян, не дают покоя ее аппетитные формы. Очевидным становится одно: к ним нельзя остаться равнодушным. Итак, каковы же параметры Ким Кардашьян?

Параметры фигуры Ким Кардашьян до беременности

Сейчас звезда находится в положении. Они с супругом, Канье Уэстом, ждут второго ребенка. У пары уже есть дочка Норт Уэст, которая родилась в июне 2013 года. Естественно, формы Ким неоднократно менялись в течение беременности и после нее.

Сразу отметим, что звезда до рождения детей не обладала каким-то из ряда вон выходящими формами. Да, они были пышнее привычных нам модельных , однако все выглядело довольно органично и украшало девушку. Параметры Ким Кардашьян по росту и весу до рождения первого ребенка составляли: рост – 159 см, вес – чуть более 53 кг. При этом соотношение грудь-талия-бедра находилось на следующих отметках: грудь – 86 см, талия – 66 см, бедра – 99 см. То есть она вполне могла приобретать джинсы и брюки размера М или 27, и они были бы звезде в пору. Во время беременности Ким набрала вес, что является вполне нормальным для женщины, ждущей ребенка. Звезда не раз опровергала слухи о том, что она поправилась до 90 кг, и говорила, что эти числа преувеличены по крайней мере на 30 кг.

Новые параметры Ким Кардашьян

После появления на свет дочери Ким довольно быстро пришла в форму, но сложно не заметить, что объем ее бедер увеличился, а попа звезды стала как предметом восхищения и зависти поклонников, так и поводом для многочисленных придирок и нападок, а также обвинений в том, что было проведено хирургическое вмешательство. В очередь к пластическим хирургам сразу выстроились девушки, желающие хоть немного приблизить собственные формы к заветным объемам Ким.

Однако Ким Кардашьян всячески отрицает вмешательство пластических хирургов и заявляет, что за прекрасные объемы и выпуклые ягодицы стоит благодарить только природу. По последним данным объем бедер звезды составляет 102 см, а талия осталась на отметке 66 см и именно эта немаленькая разница в 36 см создает тот визуальный эффект осиной талии и объемных выпуклых ягодиц. Ким Кардашьян полностью довольна собственными формами и даже гордится ими, как и ее муж Канье Уэст.

• Подводим итоги: 20 знаменитостей, к которым в 2019 году прилетал аист
• Не может быть, или как выглядят настоящие волосы звёзд, которые носят парики
• 15 раз, когда знаменитости разочаровали поклонников своим декольте

Пара не раз заявляла, что хочет завести еще одного ребенка и сейчас им это удалось. По последним сведениям, в звездной семье должен появиться мальчик.

Ким Кардашьян (Кимберли Кардашьян Уэст) - икона стиля, звезда реалити-шоу, супермодель и объект для подражания. Известность ей принесла дружба с Пэрис Хилтон, а также съемки скандального реалити-шоу о собственной семье. Удивительная фигура Ким Кардашьян стала ее визитной карточкой. Девушка часто становится объектом охоты для папарацци, но появление в скандальных публикациях звезду нисколько не смущает.

Селебрити родилась 21 октября 1980 года в США, Лос-Анджелес, в семье известного американского адвоката Роберта Кардашьяна и публичной персоны Крис Дженнер. Свою необычную внешность Ким получила в результате смешения армянской, голландской и шотландской кровей. Сама девушка считает себя американкой.

Семья

Светская львица замужем за рэп-исполнителем Канье Уэстом. Это ее третий брак. У Ким с Уэстом трое детей - 5-летняя дочь Норт, 3-летний сын Сейнт и 11-месячная малышка Чикаго. Младшую дочку пара завела с помощью суррогатной матери.

В начале года стало известно, что Ким и Канье ждут четвертого ребенка, которого так же родит суррогатная мать.

Ким в сантиметрах и килограммах

Точные параметры фигуры Ким до недавнего времени оставались тайной, но в прошлом году она их рассекретила:

• рост составляет 159 см;
• вес - 59 кг;
• объем груди - 86 см;
• объем талии - 60 см;
• объем бедер - 99 см.

Кажется, знойная красотка немного приуменьшила свои объемы. Указанные параметры соответствуют европейскому размеру XS для верха фигуры, и M - для нижней части. А на снимках силуэт знаменитости выглядит достаточно массивным. Возможно, этому виной эффект камеры. А может, дело в невысоком росте, из-за которого попа кажется слишком объемной.

Особенностью фигуры Ким являются большие ягодицы и грудь. Обычно для такого типа форм характерно наличие животика и массивных бедер, а у Кардашьян почти нет жира на талии и в верхней части ног. Девушка объясняет эту особенность фигуры генетикой и очень ей гордится. Но врачи полагают, что здесь не обошлось без хирургического вмешательства.

Разница между объемами живота и бедер Ким составляет 39 сантиметров. В результате талия кажется осиной, а ягодицы - неестественно большими.

Пластические операции

Ким говорит, что не имеет ничего против хирургических методов омоложения. При этом знаменитость утверждает, что сама никогда не пользовалась услугами пластических хирургов. Такое заявление очень сомнительно. Как тело, так и лицо Ким значительно изменились со временем.

Врачи называют ряд трансформаций во внешности звезды, причиной которых было хирургическое вмешательство:

• абдоминопластика (пластика живота);
• липосакция;
• глютеопластика (увеличение ягодиц);
• маммопластика (подтяжка груди);
• лазерная шлифовка зоны декольте;
• ринопластика кончика носа и переносицы.

Глютеопластика

На фотографиях звезды, сделанных в 2006–2007 гг. и с промежутком в несколько лет в 2010–2012 гг. отчетливо видно, что ее ягодицы значительно увеличились в размерах.

Подозрения в пластике нижней части спины и бедер не на шутку возмутили Кардашьян. Она разместила в сети рентгеновский снимок своих ягодиц, чтобы доказать, что там отсутствуют импланты.

Позднее Ким призналась, что ее «пятая точка» стала больше в результате инъекций кортизона. Обратиться к услугам медиков пришлось из-за псориазных пятен на коже. Увеличение объемов было, по ее словам, побочным эффектом от врачебных манипуляций.

Подтяжка груди

Эксперты заявляют, что форму груди звезда тоже поправила с помощью пластики. Сама знаменитость категорически отрицает эту информацию и утверждает, что ее бюст полностью натурален. В качестве доказательства девушка предъявляет свое фото в 14-летнем возрасте, когда она уже обладала пышными формами. Очевидно, что большой грудью ее еще в молодости наградила природа.

Но обычно бюст такого размера теряет свою привлекательность после родов. У Ким же форма груди остается идеальной. Это наводит на мысль о маммопластике.

Контурная пластика

Лицо светской львицы тоже изменилось, благодаря стараниям медиков. Ким не отрицает, что она регулярно прибегает к инъекциям ботокса и гиалуроновых филлеров. Она даже провела одну из процедур в прямом эфире реалити-шоу.

«Идеальное кукольное лицо без фотошопа - моя мечта», - заявляет девушка.

Во время беременности Кардашьян заметно увеличились ее губы. Скорее всего, она прибегла к инъекциям гиалуроновых филлеров.

Абдоминопластика

Ким обладает пышными бедрами и большой грудью. Обычно при таком типе фигуры в области живота образуются жировые складки. Однако талия знаменитости остается тонкой.

Контраст между плоским животиком и пышными бедрами наводит на мысль об операции по удалению жира с боков.

Ринопластика

На снимках хорошо видны изменения носа знаменитости до и после операции. Несколько лет назад он имел горбинку и выраженный загнутый кончик. Сейчас - стал прямее и короче, кончик носа приобрел четкие очертания.

Сама Ким утверждает, что такого эффекта добивается с помощью мейкапа.

Ким старается подчеркнуть естественность своей красоты. Для этого девушка часто размещает в сети фото без макияжа.

Методы похудения Кардашьян

Ким дважды была беременна. Оба раза она сильно прибавила в весе во время ожидания ребенка. Первый раз красавица поправилась на 22 кг, а вторая беременность добавила к ее фигуре почти 30 кг.

После родов она возвращалась к добеременному весу примерно за полгода с помощью специальной диеты и регулярных тренировок.

Пять лет назад после рождения старшей дочери Норт Ким Кардашьян похудела на 25 кг. Персональный тренер селебрити Мелисса Алькантара охотно делится секретами тренировок знаменитости. По ее словам, звезда не делает упор на какой-то отдельной зоне, а прорабатывает все части тела.

Чтобы похудеть, Ким практикует интенсивный интервальный тренинг. Такие занятия способствуют сжиганию жира. Особое внимание девушка уделяет попе. Но для прокачанных ягодиц нужна сильная спина и подтянутый торс.

Знаменитость постоянно работает над своим телом. Тренер Мелисса говорит, что Кардашьян не любит делать выпады и бурпи, но понимает эффективность этих упражнений, поэтому выполняет всю программу тренировок с завидным упорством.

Достигнутый результат в борьбе с лишним весом достоин уважения. Даже если помощниками девушки стали не только спорт, но и пластические хирурги, она сама проделывает огромную работу.

Ким называет себя дисциплинированным борцом с лишним весом. У нее плотный график, и тренировки часто начинаются в 4 часа утра.

Рацион Ким

Рецепт избавления от лишнего веса Ким - это , которая очень популярна в Голливуде. Это белковая система питания, которая предполагает почти полное исключение из рациона углеводов. В результате организм начинает использовать в качестве источника энергии накопленный жир. В сочетании с интенсивными тренировками такой метод приема пищи позволяет быстро уменьшить вес.

Основу диеты Ким Кардашьян составляют рыбные и мясные блюда. Разрешено также употребление молочных и кефирных продуктов, капусты, лука, сметаны.

Диета Аткинса состоит из 4-х этапов:

• Длительность первого этапа составляет 14 дней. В этот период количество потребляемых углеводов - не более 20 г в сутки. В результате организм начинает вырабатывать энергию из накопленных ранее жировых отложений. На этом этапе необходимы частые приемы пищи - 4-5 раз в день. Калории можно не считать. Главное - исключить из меню углеводы: хлеб и изделия из муки, орехи и семечки, большинство фруктов, крупы.
• Во время второго этапа в рацион постепенно добавляются углеводы - не более 5 г в день. Как только вес перестает снижаться, следует вернуться к первой стадии диеты, чтобы продолжать худеть.
• На третьем этапе количество углеводов увеличивается на 10 г в день. И тут сохраняется правило - при наборе веса происходит возврат к первому этапу.
• Четвертая стадия направлена на поддержание оптимального веса. Здесь важно контролировать уровень глюкозы в крови и принимать витаминные комплексы.

Эта система питания считается эффективным экспресс-методом похудения. Но ее польза для здоровья очень сомнительна. Во время диеты возможны такие побочные эффекты, как расстройства желудка и головная боль. Ученые предостерегают, что система питания с низким содержанием углеводов даже может спровоцировать рак толстой кишки.

Так как диета Аткинса является не сбалансированной, во время ее применения следует принимать комплексы витаминов. Также важно пить много воды.

Борьба с целлюлитом

После отдыха в Мексике в сети появились снимки селебрити в купальнике. Фотографии фигуры Ким Кардашьян без фотошопа вызвали бурную реакцию публики. На снимках крупным планом сняты целлюлитные неровности на попе звезды. Почитатели восхищались ее естественностью, а антифанаты негодовали: «Как можно так испортить фигуру? У нее целая армия массажистов, а она все равно толстеет!»

Отрицая хирургическое вмешательство, Ким не скрывает, что ведет постоянную борьбу с целлюлитом на бедрах и ягодицах. Однажды она даже показала в реалити-шоу процедуру избавления от «апельсиновой корки» с помощью аппарата Velashape.

Еще один помощник знаменитости в борьбе с целлюлитом - крем The Seaweed Bath & Co Detox Cellulite Cream. Он обладает разогревающим эффектом, усиливает микроциркуляцию крови, разглаживает и увлажняет кожу. Ким заявляет, что это средство реально помогает избавиться от целлюлита. С ним кожа становится эластичной и упругой.

Бренд из имени

Ким Кардашьян выросла в обеспеченной семье, но для самореализации ей было недостаточно гламурных тусовок. Девушка не стала очередной богатой прожигательницей жизни. Ким ведет активную деятельность во многих сферах бизнеса и остается примером для своих фанатов.

Благодаря трудолюбию светская львица сделала из имени настоящий бренд. Она основательница скульптурирования (контуринга) - модного направления в макияже, выпускает линию косметических средств KKW beauty. Кардашьян много снимается для журналов, куда ее охотно приглашают благодаря уникальной внешности.

Ким снялась в кино - в фильме «Одиннадцать подруг Оушена» она сыграла саму себя. Также известна ее роль в картине «Нереальный блокбастер». Девушка выпустила интернет-игру и приложение для айфонов в духе реалити-шоу. Эти продукты принесли ей уже в первую неделю продаж более 1 млн долларов.

Несмотря на критику по поводу внешности, Ким считает идеальными свою фигуру и лицо. Она нисколько не комплексует из-за несоответствия стандартам. Звезда комментирует свои многочисленные снимки словами: «Если есть что показать, надо это показывать».

Ким не только ведет успешный бизнес, но и занимается благотворительностью. В память об отце, который умер от рака, она переводит значительные суммы для медицинских исследований в области онкологии и для помощи больным.

Обладая нестандартной внешностью, Ким не переживает и не боится потолстеть. Она считает свою фигуру идеальной и продолжает убеждать в этом многомиллионную армию поклонников. Кто-то оценивает поведение Ким, как неприемлемое, другие стремятся ей подражать. Но почти никого эта знойная брюнетка не оставляет равнодушным.