Despre orice din lume

Ce teste ar trebui să facă un bărbat atunci când planifică o sarcină. Ce teste ar trebui să facă un bărbat atunci când planifică o sarcină? Ce teste ar trebui să facă un bărbat înainte de sarcină?

A încetat de mult să fie prerogativa exclusivă a femeilor. Sănătatea unui bărbat afectează rata concepției, succesul de a purta fătul și dezvoltarea intrauterină a bebelușului. De aceea ar trebui să aveți o idee despre de ce teste are nevoie un omîn stadiul planificării articulare a sarcinii.

Medicii îi sfătuiesc pe bărbați să-și schimbe stilul de viață și, în numele sănătății nou-născutului, să renunțe cel puțin pentru o anumită perioadă. LA cele mai frecvente recomandări include:

  • Renunțarea la fumat, alcool și,
  • Luând multivitamine,
  • Evitarea locurilor cu niveluri ridicate de radiații radio-magnetice,
  • Activitate fizică regulată, cu excepția stilului de viață sedentar,
  • Corect și sănătos, reducând cantitatea de cofeină,
  • Reducerea expunerii la temperaturi ridicate
  • Refuzul de a purta lenjerie de corp din țesături sintetice,
  • Prevenirea și tratamentul bolilor infecțioase.

O atenție deosebită trebuie acordată administrării de medicamente și suplimente alimentare care afectează în mod direct fertilitatea masculină. În prezența problemelor tractului gastro-intestinal sau pentru tratamentul și dezinfectarea inflamațiilor purulente, se folosesc adesea preparate care conțin substanțe active cimetidină, sulfasalazină și nitrofurantoină. Sunt destul de toxici, se pot acumula în organism și afectează negativ calitatea spermei.

Steroizii (prednison și cortizon) sunt utilizați pentru ameliorarea atacurilor de astm, a alergiilor, a infecțiilor și a bolilor autoimune. Medicamentele hormonale cu acestea pot afecta negativ fertilitatea masculină, utilizarea lor ar trebui exclusă.

O scădere a probabilității de traume genitale este, de asemenea, inclusă în recomandările pentru schimbarea modului obișnuit de viață. De exemplu, ciclismul creează vibrații și frecare suplimentare în zona picioarelor. Acest lucru crește temperatura testiculelor, ceea ce scade numărul spermei viabile.

Este interesant. Pentru a stimula funcția sexuală, bărbaților li se recomandă să consume mai multă vitamina E, precum și 0,3 g de mumie pe zi. Remediile populare pentru activarea spermei includ : infuzie pe bază de plante de alge, ceapă, ghimbir, chimen și scorțișoară cu adaos de ulei vegetal.

Ce teste sunt de dorit pentru un bărbat în stadiul de planificare a sarcinii?

Un set standard de examene pentru sexul mai puternic constă în următoarele proceduri medicale:

  1. Analiza urinei și a sângelui, incl. și pentru infecția cu HIV.
  2. Fluorogramă.
  3. Stabilirea factorului Rh și a grupei sanguine. Aceste informații vor ajuta la evitarea problemelor în timpul sarcinii și a probabilității de conflict Rh la un nou-născut.
  4. Un frotiu pentru a exclude prezența clamidiei, gonoreei, tricomoniazei, precum și a citomegalovirusului, ureaplasmei și micoplasmei.
  5. Teste pentru a afla nivelurile hormonale, în care se acordă o atenție specială androgenilor, în special testosteronului.
  6. Eliminarea unei electrocardiograme pentru a exclude patologiile inimii și ale vaselor de sânge.
  7. Pentru a reduce riscul de malformații congenitale la un copil nenăscut, dacă un bărbat are boli cu transmitere genetică, trebuie efectuate testele și testele necesare.

Este interesant. Luarea unei tincturi de rădăcină de ginseng, datorită saponinelor conținute în ea, va ajuta un om nu numai să-și consolideze imunitatea și să crească rezistența organismului la boli, ci și să-și crească potența.

Trebuie avut în vedere faptul că mutațiile tind să se acumuleze odată cu înaintarea în vârstă. Cu cât un bărbat este mai în vârstă, cu atât are mai mult spermă care conține material genetic deteriorat. După 45 de ani, bărbații au mai puține șanse să fertilizeze un ou de sex feminin cu un factor de 3.

Analize ale unui om pentru a exclude diagnosticul de infertilitate

Dacă o femeie pentru o lungă perioadă de timp și rezultatele examinării arată că nu există probleme în sistemul ei de reproducere, bărbatul trebuie să treacă biomaterial pentru spermograma... Transcrierea sa vă va spune despre numărul de spermatozoizi, caracteristicile lor de calitate, activitatea testiculelor și gonadelor. Trebuie avut în vedere faptul că factorii importanți care pot afecta calitatea și activitatea spermei în rău sunt chimioterapia și radiațiile, dacă bărbatul a urmat un curs de tratament înainte de concepția planificată.

Este important. Studiul ejaculatului se efectuează într-un singur laborator după livrarea biomaterialului de 2-3 ori cu un interval de 2 săptămâni. În ajunul analizelor pentru o spermogramă, pentru câteva zile este necesar să se abțină de la a face sex, să se excludă consumul de alcool, creând situații stresante și supraîncălzind corpul.

Examinarea secreției glandei prostatei va dezvălui bacterii care provoacă inflamații care afectează funcția de reproducere.

Fertilitatea masculină poate fi afectată de expunerea prelungită la condiții adverse. Expunerea constantă la niveluri ridicate de radiații, pesticide și alte îngrășăminte chimice, prezența plumbului, mercurului, cromului în aer, precum și a vaporilor de produse petroliere și a percloropolietilenei poate duce la diagnosticarea „infertilității” la un om.

Trecerea unui om cu diferite examinări medicale și promovarea acestuia la etapa de planificare contribuie la evoluția cu succes a sarcinii și la nașterea unui copil sănătos.

Atenţie! Utilizarea oricăror medicamente și suplimente alimentare, precum și utilizarea oricăror tehnici terapeutice, este posibilă numai cu permisiunea unui medic.

Pentru a evalua starea de sănătate a părinților atunci când planifică o sarcină, medicii ILC au dezvoltat un program special de diagnosticare. Bărbații, ca donatori de material genetic, sunt sfătuiți să facă un examen medical cuprinzător. Diagnosticul sferei genito-urinare va dezvălui probleme care pot interfera cu concepția, testele de sânge, urină și spermă vor arăta posibile riscuri pentru copil asociate cu caracteristicile genetice și morfologice ale corpului tatălui.

Costul examinării bărbaților înainte de concepție

  • 300 R Analiza generală a urinei
  • 700 R Test de sânge clinic
  • 800 R Test clinic de sânge CITO
  • 600 R Grupa sanguină + factor Rh
  • 600 R Titru anticorp anti-rhesus
  • 400 R Diagnosticul unei infecții individuale prin PCR (determinare calitativă)
  • 600 R Diagnosticul unei singure infecții prin PCR (cuantificare)
  • 600 R Hepatita B, C (strict conform pașaportului)
  • 600 R HIV (strict conform pașaportului)
  • 1 500 R Spermograma
  • 2 500 R Spermogramă conform lui Kruger
  • 450 R FSH
  • 450 R LH (hormon luteinizant)
  • 1 000 R Anticorpi împotriva hCG G
  • 1 000 R Anticorpi împotriva hCG M
  • 800 R B-hCG сito
  • 450 R Testosteronul
  • 450 R Prolactina
  • 450 R Estradiol
  • 2 400 R Markeri tumorali masculini (gen.)

Ce teste ar trebui să facă un om atunci când planifică

  • Generalități - în funcție de compoziția sângelui și a urinei, se determină starea sistemelor interne ale corpului;
  • pentru anticorpii anti-Rh, grupa sanguină - calcularea riscului de conflict Rh;
  • pentru ITS - diagnosticarea bolilor sferei urogenitale, transmise de la partener la partener, de la mamă la făt;
  • pentru hepatita B și C, boli cu transmitere sexuală, testarea HIV pentru viruși care provoacă procese degenerative în sistemul imunitar;
  • spermogramă extinsă - determinarea semnelor morfologice ale spermatozoizilor;
  • pentru hormoni - evaluarea profilului hormonal al unui om;
  • pentru markeri tumorali și boli cronice - diagnosticarea afecțiunilor precanceroase, oncologie.

Specialiști

Ce arată testele

General

Informațiile primare despre procesele inflamatorii și infecțioase, anemia și afectarea funcției renale pot fi obținute din rezultatele testelor generale.

Pentru anticorpi autoimuni

Incompatibilitatea sângelui poate provoca complicații imune în timpul sarcinii, prin urmare, medicul ar trebui să obțină date privind riscul de conflict Rh în etapa inițială a examinării.

Despre TORCH și infecții genitale

Bărbații care au avut herpes genital, ureaplasmoză, chlamydia, sifilis sunt în primul rând referiți la astfel de analize. Studiile microscopice vor arăta chiar și o cantitate mică de bacterii și viruși. Dacă activitatea lor este detectată, sarcina trebuie amânată până la recuperarea completă.

Ce test va arăta șansele de concepție

Dacă testele obligatorii nu au evidențiat probleme clinice, bărbatul este trimis pentru analiza ejaculată. Spermograma Kruger arată clar șansele de paternitate ale unui bărbat.

De asemenea, va fi necesară o evaluare a profilului hormonal: un bărbat trebuie să verifice nivelul hormonilor responsabili de funcția reproductivă - FSH, LH, hCG, testosteron, prolactină, estradiol.

Analiza secreției de prostată este un studiu opțional, dar datorită creșterii numărului de boli cronice și oncologice ale prostatei la pacienții cu vârsta cuprinsă între 30 și 45 de ani, este recomandat tuturor bărbaților fără excepție, mai ales dacă există plângeri de durere și descărcare atipică.

Unde să fii testat

După ce vizitați specialiști specializați: urolog-androlog, genetician, endocrinolog, veți primi un plan individual de examinare. Toate analizele sunt efectuate în laboratorul propriu al Centrului medical pentru femei.

Concepția de succes și dezvoltarea sănătoasă a unui copil depind nu numai de starea de sănătate a mamei. Un bărbat este, de asemenea, recomandat să se supună unui examen medical cuprinzător înainte de a concepe un copil. Pe baza informațiilor primite, medicul evaluează în mod adecvat starea corpului viitorului tată.

Dacă există probleme, specialistul va prescrie terapia adecvată. Deci, ce teste sunt luate pentru a concepe un copil și unde ar trebui să se facă? Răspunsuri în continuare.

Scopul livrării este de a elimina riscurile

Un examen medical complet este necesar nu numai pentru viitoarea mamă, ci și pentru soț. Funcționarea incorectă a sistemelor de organe împiedică concepția unui copil. Prezența inflamației sau a infecțiilor cu transmitere sexuală crește riscul de a dezvolta boli fetale de severitate variabilă.

O vizită la timp la un urolog va ajuta la identificarea și eliminarea consecințelor negative. Medicul va efectua un examen extern și va prescrie efectuarea testelor. Programul de cercetare include o vizită la un terapeut, care, pe baza rezultatelor pozitive ale testelor și a istoricului familial, poate îndruma un bărbat către specialiști îngrijiți. După un tratament adecvat, riscurile bolilor congenitale vor fi reduse semnificativ.

Valabilitate

Este recomandat să faceți teste și să efectuați cercetări cu 3-4 luni înainte de concepție. Perioada de valabilitate a testelor pentru analiza sângelui și a materialului seminal (toate tipurile de studii, inclusiv identificarea agenților infecțioși) este de 90 de zile de la data livrării.

Tampoanele PCR sunt valabile timp de 3 până la 6 luni. Un tampon uretral pentru ITS este valabil 10 - 30 de zile.

Fluorogramă - 6 luni.

Introducere în cercetarea de bază

Un bărbat poate fi purtător de infecții latente. Când sunt transmise sexual corpului feminin în timpul fertilizării, microorganismele patogene pot dăuna embrionului. Fătul este amenințat de moarte sau de anomalii ale dezvoltării.

Terapeutul efectuează o examinare generală a corpului. Medicul identifică infecțiile ascunse și prescrie un tratament adecvat. O examinare generală în combinație cu o serie de studii va asigura că nu există simptome de boli grave.

Important. Bolile infecțioase acute contribuie, de asemenea, la anomalii fetale.

Instruire

Înainte de a dona sânge pentru teste de laborator, se recomandă să nu mâncați timp de 12 ore. Este necesar să se doneze sânge pentru analize biochimice dimineața, în timp ce pentru analiza generală există timp în timpul zilei. Cu 3-4 zile înainte de cercetare, este necesar să renunțați la utilizarea băuturilor alcoolice și, de preferință, la fumat. În plus, în ajunul testării, nu este recomandat să consumați alimente prăjite, condimentate și condimentate.

Lista obligatorie

Cercetarea este împărțită în suplimentare și obligatorii (de bază). Acestea din urmă sunt necesare pentru a obține informații primare despre procesele inflamatorii și infecțioase din organism. Pe baza datelor obținute, medicul face un diagnostic clinic și prescrie un tratament. Analizele obligatorii includ:

Referinţă! Cunoașterea grupei sanguine a ambilor părinți va ajuta la determinarea grupei sanguine a copilului nenăscut.

Lista verificărilor suplimentare

Un om este supus unor cercetări suplimentare cu indicatori negativi ai analizelor principale. În absența unei reacții pozitive la prezența proceselor inflamatorii și infecțioase, se relevă motivul imposibilității concepției în timpul încercărilor active.

TORCĂ

Astfel de studii includ sânge pentru infecțiile cu TORCH. TORCH este o colecție de boli care prezintă un pericol pentru dezvoltarea embrionară pe toată perioada sarcinii. Bolile includ toxoplasmoza, rubeola, citomegalovirusul, herpesul.

Scopul studiului este de a identifica prezența sau absența anticorpilor IgG și IgM în sângele soțului / soției și titrul acestora. Absența lor completă indică faptul că persoana este sănătoasă și nu sa întâlnit cu infecția, prezența IgG indică faptul că organismul a fost deja în contact cu această infecție, cu alte cuvinte, a fost bolnav și prezența anticorpilor IgM tipul indică o perioadă acută de infecție, timp în care planificarea sarcinii este amânată strict până la recuperarea completă.

Prezența ITS

Prezența unui om în corp provoacă procese inflamatorii în timpul bolii, care pot afecta probabilitatea și evoluția sarcinii. Metoda populară și cea mai precisă pentru detectarea infecției este reacția în lanț a polimerazei(PCR). Detectarea agentului patogen este posibilă examinând un frotiu din membrana mucoasă a uretrei masculine.

Metoda permite detectarea prezenței bacteriilor (micoplasma, gonococii, chlamydia, gardnerella, Trichomonas, ureaplasma) și a virușilor (herpes, Epstein-Barr, citomegalovirus, papilom uman). De asemenea, detectează toxoplasma.

Referinţă. Tratamentul și examinarea sunt efectuate de ambii parteneri, independent unul de celălalt.

Spermograma

Dacă sarcina nu a avut loc pentru o perioadă lungă de timp în timp ce se fac încercări active de către ambii parteneri, atunci se efectuează o spremogramă pentru a identifica problemele cu posibilitatea concepției din partea unui bărbat. Metoda este un studiu al spermei la microscop. Vă permite să determinați starea spermei:

De asemenea, studiul oferă o idee despre starea testiculelor, despre funcționarea prostatei, a gonadelor de dimensiuni mici. Informațiile obținute ne permit să tragem concluzii despre capacitatea spermei unui bărbat de a fertiliza un ovul. Dacă este diagnosticată infertilitatea, medicul determină tactica tratamentului și oferă un prognostic suplimentar despre eficacitatea terapiei.

Este necesar să începeți pregătirea pentru această procedură cu 3-4 zile înainte de teste. În acest caz, este necesar să respectați următoarele recomandări:

  • este contraindicată utilizarea băuturilor alcoolice și a băuturilor energizante;
  • este strict interzis să luați stupefiante;
  • nu puteți mânca mâncare picantă, picantă și murată;
  • iradierea este contraindicată;
  • evita hipotermia si supraincalzirea;
  • ar trebui să vă abțineți de la actul sexual;
  • somnifere, analgezice sunt anulate;
  • evitați situațiile stresante.

Materialul pentru cercetare este sperma eliberată în timpul masturbării. Între primirea materialului și manipulările de laborator, nu ar trebui să treacă mai mult de 3 ore.

Studiul secreției prostatei

Dacă un urolog detectează anomalii în structura morfologică a prostatei în timpul examinării sau dacă există semne ale funcției prostatei incorecte (durere în perineu, dorință frecventă de a urina, durere în procesul de excreție a uretrei), un bărbat este a atribuit o serie de studii privind secreția de prostată.

Secretul este eliberat din uretra în timpul masajului, după care este colectat într-o eprubetă. Materialul este livrat la laborator. Prezența proceselor inflamatorii este determinată prin microscopie precum și funcționarea glandei prostatei.

Tehnicianul de laborator efectuează o cultură care vă permite să identificați mediul bacterian care provoacă inflamații. Pe baza datelor obținute, medicul selectează o metodă adecvată și eficientă de tratament.

Cercetări genetice

Prescris bărbaților cu vârsta peste 35 de ani sau cu boli ereditare, deformări ale copiilor, nașteri moarte, infertilitate în istorie. Decizia cu privire la numirea testelor este luată de către genetician, și despre consultația sa - medicul care conduce planificarea.

Unde să mergi înainte de a concepe un copil?

Gama instituțiilor medicale pentru examinare este suficient de largă.

Cercetările pot fi efectuate în policlinici de stat la locul de reședință, centre medicale plătite, laboratoare independente INVITRO, centre de medicină a reproducerii și centre de planificare familială.

Pregătirea și testarea în timp util înainte de sarcină vă permite să evitați consecințele negative. Cercetarea și testarea durează 2-4 luni.În unele cazuri, mai mult sau mai puțin, deoarece este necesar un tratament suplimentar sau nu este necesar nimic, deoarece persoana este sănătoasă. Cu toate acestea, planificarea unei sarcini nu necesită grabă. Atitudinea serioasă și pregătirea competentă contribuie la nașterea unui copil sănătos.

Este decizia ambilor soți de a concepe și naște un copil în condiții de pregătire fizică și psihologică, cu o abordare responsabilă a tuturor etapelor viitoarei părinți. Dacă disponibilitatea psihologică de a concepe un copil se reduce la dorința de a deveni părinți, atunci disponibilitatea fizică depinde de starea de sănătate a viitorilor tati și mame. Planificarea unei sarcini se mai numește pregătire pregravidică ( pre - înainte, gravida - însărcinată) sau pregătirea preconcepției ( în engleză „concepție” - concepție).

Planificarea sarcinii sau pregătirea pregravidă este un complex de măsuri de diagnostic, terapeutice și preventive care se efectuează pentru a pregăti viitorii părinți pentru concepție, gestație și naștere.

Planificarea sarcinii ar trebui să se distingă de planificarea familială. Planificarea familială, în ciuda numelui, implică un set de măsuri care vizează prevenirea sarcinii, adică reducerea numărului de sarcini nedorite și avorturi asociate și consecințele acestora. Planificarea familială este deosebit de importantă înainte de vârsta de 19 ani ( primii ani de la debutul activității sexuale) și după 35 de ani ( în prezența unui copil și nedorirea de a repeta sarcina sau în prezența contraindicațiilor acestuia).

Concepția și sarcina sunt concepte diferite. Concepția este procesul de fuziune a celulelor reproductive masculine și feminine ( ovul și spermă), în urma căreia se formează rudimentul unui nou organism. Acest proces revine ambilor soți. Sarcina este procesul de a purta un embrion conceput în corpul unei femei. Rolul unui bărbat în timpul sarcinii este de a oferi confort psihologic și fizic unei femei însărcinate. Aceasta face parte, de asemenea, din procesul de planificare a sarcinii. Astfel, corpul feminin trebuie să fie pregătit pentru concepție, sarcină și naștere, iar corpul masculin trebuie pregătit doar pentru concepție. Prin urmare, se evidențiază o evaluare preconceptuală separată a stării de sănătate și corectarea tulburărilor existente pentru ambii soți și o pregătire separată de preconcepție pentru viitoarea mamă.

Planificarea sarcinii este necesară pentru a naște un copil sănătos, deoarece adesea viitorii părinți nu știu despre bolile lor până nu decid să conceapă un copil. Cu cât viitorii părinți sunt mai responsabili în pregătirea pentru concepție și sarcină, cu atât este mai mic riscul de complicații la copil și la gravidă. Dacă părinții sunt sănătoși, atunci și copilul va fi sănătos - acesta este principiul planificării sarcinii.

Planificarea unei sarcini vă permite să evitați următoarele consecințe adverse:

  • reduce riscul mortalității materne și fetale;
  • reduce riscul de complicații la mamă și copil după naștere;
  • previne dezvoltarea defectelor congenitale și a anomaliilor cromozomiale;
  • reduce riscul de avort spontan și de copii prematuri.

Ce ar trebui să faceți atunci când planificați o sarcină?

Ambii viitori părinți sunt implicați în planificarea unei sarcini, deci există un plan general pentru ambele, precum și un plan individual de pregătire pentru fiecare soț. Pe lângă pregătirea de sine, luarea deciziilor și planurile de creare a condițiilor pentru nașterea și creșterea unui bebeluș, este nevoie de ajutor profesional de la un medic. Medicul de la centrul de planificare familială întocmește un așa-numit calendar general de planificare a sarcinii - un program conceput pentru câteva luni de pregătire pentru concepția și menținerea sarcinii.

Programul de planificare a sarcinii include următoarele elemente:

  • pregătirea corpului feminin pentru sarcină;
  • identificarea sau excluderea contraindicațiilor pentru sarcină;
  • corectarea și tratamentul contraindicațiilor pentru sarcină;
  • examinarea completă și diagnosticarea sănătății înainte de concepție;
  • identificarea sau excluderea patologiilor care pot avea un efect negativ asupra fătului;
  • evaluarea stării de imunitate a corpului feminin, inclusiv prezența imunității la unele infecții care sunt deosebit de periculoase pentru făt;
  • procedurile de diagnostic necesare în fiecare trimestru de sarcină;
  • tratamentul patologiilor existente înainte de concepție sau în timpul sarcinii.

Programul de planificare a sarcinii include următorii pași:

  • evaluarea stării de sănătate a bărbaților și femeilor ( examinare cuprinzătoare);
  • acțiuni preventive ( nutriție, vaccinări, vitamine);
  • măsuri suplimentare pentru diagnosticul și tratamentul patologiilor care perturbă sănătatea femeilor ( patologie obstetrică și ginecologică).

Ce fel de consultații de specialitate sunt necesare înainte de a planifica o sarcină?

Consultarea medicilor la planificarea sarcinii este necesară pentru ambii soți. În corpul masculin, sub influența multor factori externi și a bolilor interne, procesul de formare a spermei poate fi întrerupt sau numărul de celule viabile și gata de fertilizare poate scădea. Aceasta devine cauza infertilității masculine sau a bolilor ereditare la copilul nenăscut.

De multe ori în afara sarcinii, multe boli la o femeie nu se manifestă în niciun fel, dar debutul acesteia determină exacerbarea lor, iar bolile, la rândul lor, cresc sarcina pe corpul unei femei însărcinate. Pentru a preveni exacerbarea acestor boli, este necesară consultarea unor specialiști îngustați. Aceștia vor identifica factorii de risc și vor ajuta la eliminarea acestora, eliminând astfel efectele adverse asupra fătului.

Consultați medicii atunci când planificați o sarcină

Specialist

Ce cercetări prescrie?

Când este necesară consultarea acestui specialist?

Medic generalist sau medic de familie

  • fluorografie.
  • orice boli cronice ale organelor interne.

Ginecolog

  • examen ginecologic;
  • testarea unui frotiu vaginal pentru infecții cu transmitere sexuală;
  • analiza infecțiilor cu TORCH;
  • un test de sânge pentru a determina grupa de sânge și factorul Rh;
  • un test de sânge pentru hormoni;
  • procedura cu ultrasunete ( Ultrasunete) a organelor pelvine ( normală și vaginală).
  • infecții cu transmitere sexuală;
  • încălcarea ciclului menstrual;
  • boli inflamatorii ale organelor genitale;
  • dezechilibru hormonal.

Dentist

  • examinarea cavității bucale;
  • un tampon din mucoasa bucală pentru infecții.
  • carie;
  • boli inflamatorii ale cavității bucale ( inflamația gingiilor, parodontita).

Cardiolog

  • tulburări ale ritmului cardiac;
  • tensiune arterială crescută .

Genetician

  • analiza citogenetică;
  • analiza genetică moleculară.
  • boli ereditare la soți sau rude imediate ale acestora;
  • consangvinitate între soți;
  • prezența unor factori adversi care cresc riscul expunerii la făt ( unele medicamente, radiații);
  • boli infecțioase transferate;
  • vârsta viitoarei mame are peste 35 de ani, iar tatăl are peste 40 de ani;
  • prezența copiilor cu defecte congenitale și boli ereditare.

Psihiatru / Psiholog

  • teste psihologice;
  • prezența tulburărilor mentale care necesită utilizarea medicamentelor psihotrope;
  • femeile care au suferit de infertilitate de mult timp;
  • femei care au avut avorturi spontane, avorturi, nașteri mortale.

Oculist

  • examinarea fundului;
  • determinarea acuității vizuale.
  • orice deficiență de vedere;
  • tensiune arterială crescută;

Otorinolaringolog

  • examinarea membranei mucoase a nasului și gâtului, a canalului auditiv extern și a timpanului;
  • un tampon al membranei mucoase a nasului, gâtului și urechii pentru infecții;
  • Examinarea cu raze X.
  • boli cronice ale urechii, gâtului sau nasului și sinusurilor paranasale.

Când planificați sarcina, o femeie trebuie examinată de următorii medici:

Consultările altor specialiști sunt numite conform indicațiilor.

Contraindicații pentru sarcină

Există condiții în care sarcina este contraindicată. Uneori, acesta este doar un motiv temporar, după eliminarea căruia poate apărea sarcina, iar gestația și nașterea nu amenință sănătatea sau viața mamei și a fătului. Cu toate acestea, există o serie de boli care amenință viața unei femei dacă decide să rămână însărcinată. Faptul este că sarcina este o povară destul de mare pentru corpul feminin, deoarece corpul mamei trebuie să asigure viabilitatea a două. Patologia severă nu permite acest lucru, boala existentă se agravează, progresează mai sever sau duce la complicații grave, uneori care pun viața în pericol.

Sarcina este absolut contraindicată în următoarele patologii:

  • epilepsie- o boală mintală care este considerată incompatibilă cu sarcina, deoarece este însoțită de convulsii severe și medicamente prescrise pentru epilepsie ( anticonvulsivante) perturbă maturarea fătului;
  • nefropatie diabetica- patologie renală în diabetul zaharat, cu insuficiență renală severă ( evaluat de laborator);
  • boală coronariană- deteriorarea vaselor cardiace, care provoacă o încălcare a contracției mușchiului cardiac ( insuficienta cardiaca) sau poate provoca un ritm cardiac anormal cu riscul de deces în timpul unui atac.
  • Retinopatie- patologie severă a vaselor retiniene, care poate duce la detașarea retinei.
  • Eșecul inimii, plămânilor, rinichilor, ficatului- deteriorarea gravă a acestor organe perturbă sănătatea femeii chiar și fără sarcină, necesitând pastile constante sau intervenții chirurgicale.
  • Boală autoimună- boli severe ale țesutului conjunctiv ( reumatic) care afectează mai multe organe ( inima, rinichii, creierul, arterele), cauzând insuficiența lor, care nu permite să aibă un copil sănătos.
  • Defecte cardiace severe- cu defecte cardiace, se dezvoltă insuficiență cardiacă și / sau pulmonară, prin urmare, femeile cu necompensare ( fără corecție prin intervenție chirurgicală) defectele cardiace sunt contraindicate. Dacă a fost efectuată o operație, atunci multe defecte sunt compensate ( circulația sângelui nu este afectată) și sarcina nu este contraindicată.
  • Hipertensiune arterială severă- o creștere pronunțată a tensiunii arteriale, care provoacă complicații la rinichi, inimă, creier, este o contraindicație a sarcinii dacă nu poate fi normalizată în nici un fel ( forme maligne).

Sarcina nu este de dorit pentru următoarele patologii:

  • orice boli cronice și infecțioase în stadiul acut ( inclusiv tuberculoza);
  • un curs de terapie medicamentoasă ( de exemplu, chimioterapie), dacă medicamentele sunt contraindicate în timpul sarcinii;
  • în termen de un an după operațiunile transferate;
  • obezitate și subponderalitate;
  • Infecția cu HIV ( copilul se va naște sănătos cu o probabilitate de 50%).

Foarte des, o femeie nu știe despre prezența oricăreia dintre bolile de mai sus, dar debutul sarcinii duce la exacerbarea ei bruscă, care devine motivul întreruperii sarcinii din motive medicale ( vital) indicații. Avortul este un test dificil pentru corpul feminin, mai ales dacă există și vreo boală gravă. După sarcină și întreruperea artificială a acesteia, pot apărea complicații. Pentru a evita toate acestea, o femeie cu anumite patologii va fi sfătuită de medic să renunțe la planificarea sarcinii și să prescrie pilule contraceptive sau să ofere o altă metodă de contracepție.

În același timp, prezența contraindicațiilor la sarcină nu este o sentință. În ciuda unor motive obiective pentru a abandona ideea de a purta un copil, în multe boli ( inclus chiar în contraindicații absolute) corecția și tratamentul acestora, planificarea concepției și controlul asupra stării femeii în timpul sarcinii sunt posibile. Cu toate acestea, acest lucru necesită o vizită la un medic înainte de concepție și o planificare adecvată a sarcinii. Planificarea sarcinii pentru boli grave se desfășoară în conformitate cu un program special împreună cu un ginecolog și un medic de specialitate îngustă, a cărui competență este o patologie specifică.

Examinarea unei femei și a unui bărbat atunci când planificați o sarcină

Examinarea și consultarea se efectuează pentru toate femeile care vizitează cabinetul ginecologului sau clinica prenatală. Dacă o femeie nu va deveni încă mamă, atunci orice consultație este considerată educație reproductivă, atunci când medicul îi spune pacientului exact ce trebuie să facă pentru a evita o sarcină neplanificată. Aceasta face parte din planificarea familială. În același timp, femeia primește informații despre exact ce trebuie făcut atunci când ea și partenerul ei decid să conceapă un copil. Dacă apare o astfel de dorință, ginecologul examinează femeia și partenerul ei în conformitate cu programul de planificare a sarcinii.

Evaluarea stării de sănătate a viitorilor tati și mame include:

  • Luând anamneză- acesta este numele procesului de solicitare și colectare a datelor de la un pacient.
  • Examinare fizică- include acțiuni care sunt efectuate chiar de către medic, fără a recurge la metode de cercetare instrumentale și de laborator. Include examinarea generală, ascultarea plămânilor, inimii și vaselor de sânge, simțirea și atingerea.
  • Screening de laborator- teste atribuite tuturor cuplurilor pentru a exclude patologiile severe.
  • Metode instrumentale de cercetare- sunt necesare pentru a evalua starea organelor interne.

Când planificați o sarcină, medicul va adresa viitorilor părinți următoarele întrebări:

  • Care au fost bolile, rănile și intervențiile chirurgicale din trecut?
  • Care sunt bolile cronice?
  • Există vreo patologie ereditară la viitorii părinți sau rudele lor?
  • Care sunt condițiile de muncă ( mai ales pentru o femeie) și care sunt factorii profesioniști nefavorabili ( precum vibrații, zgomot, radiații, substanțe chimice și multe altele)?
  • Care sunt condițiile de viață ale vieții?
  • Ce fel de viață duc o femeie și un bărbat?
  • Există obiceiuri proaste?
  • Femeia ia medicamente?
  • Femeia are o reacție alergică?

Pentru femei, sunt specificate și următoarele informații:

  • La ce vârstă a început prima perioadă?
  • Câte zile durează ciclul menstrual?
  • Perioadele tale sunt regulate?
  • Există perioade dureroase?
  • Cât de grele sunt perioadele tale?
  • La ce vârstă a început o femeie să aibă o viață sexuală?
  • Care este activitatea sexuală a unei femei ( frecvența actului sexual, schimbarea partenerilor în ultimele 6 luni, utilizarea contracepției)?
  • Câte sarcini a avut femeia?
  • Câte sarcini s-au încheiat la naștere?
  • Au existat avorturi ( artificiale sau spontane)?
  • Există copii născuți cu malformații congenitale?
  • Au existat nașteri moarte?
  • A existat o sarcină ectopică?
  • Ați trebuit vreodată să apelați la tehnologii de reproducere asistată ( fertilizare in vitro)?
  • Au existat complicații în timpul sarcinilor anterioare ( toxicoză, diabet, naștere prematură, întârziere a creșterii fetale, abrupție placentară și alte complicații)?
  • Ați fost vreodată diagnosticat cu infertilitate ( incapacitatea de a rămâne gravidă în decurs de un an până la 35 de ani și în decurs de 6 luni la femeile de peste 35 de ani cu o viață sexuală activă fără utilizarea de contraceptive)?
  • Au existat operații asupra organelor pelvine?
  • Au existat complicații după naștere sau avort?
  • Au sau există boli inflamatorii genitale sau infecții cu transmitere sexuală?

Examinarea și examinarea fizică atunci când planificați o sarcină includ:

  • măsurarea înălțimii și greutății;
  • determinarea indicelui de masă corporală ( greutatea în kg împărțită la înălțimea în m 2);
  • măsurarea tensiunii arteriale și a pulsului;
  • ascultarea plămânilor și a inimii;
  • măsurarea frecvenței respiratorii ( în bolile sistemului respirator și ale inimii, această frecvență se modifică);
  • senzație de glande mamare, abdomen;
  • examen ginecologic ( examinarea vaginului, administrarea frotiurilor).

Testele necesare atunci când planificați o sarcină

Atunci când planifică o sarcină, atât o femeie, cât și un bărbat trebuie să treacă o serie de teste. În majoritatea cazurilor, aceste teste nu dezvăluie nimic, dar vă permit să vă asigurați că nu există contraindicații pentru sarcină.

Atunci când planifică o sarcină, o femeie trebuie să treacă următoarele teste:

  • Test de sânge clinic detaliat general- include 24 de indicatori ai compoziției celulare a sângelui ( eritrocite, leucocite, trombocite) și 5 fracții de leucocite ( formula leucocitelor sau raportul diferitelor tipuri de celule protectoare din organism), viteza de sedimentare a eritrocitelor ( ESR). Analiza se face dimineața pe stomacul gol. Sângele este de obicei preluat dintr-o venă, deoarece o analiză detaliată necesită determinarea unui număr mai mare de indicatori decât cu un test de sânge general convențional, pentru care există suficient sânge dintr-un deget. Un test clinic general detaliat de sânge oferă informații generale despre starea de sănătate a viitoarei mame. În prezența unui proces patologic de orice tip ( infecție, inflamație, tulburări metabolice, boli cronice, tumori și alte patologii) această analiză oferă o schimbare în cel puțin 3 parametri.
  • Analiza generală a urinei, extinsă- include definiția fizicului ( cantitate, transparență, greutate specifică, reacție, miros), chimice ( conținut de proteine, glucoză, subproduse metabolice, enzime) proprietățile urinei, precum și examinarea microscopică a sedimentelor sale ( elemente celulare și săruri dizolvate). Urina este colectată într-o ceașcă specială. Trebuie să colectați urina de dimineață și să urinați mai întâi în toaletă, apoi în sticlă. Este necesară livrarea probei de urină la laborator în termen de 2 ore de la recoltare.
  • Chimia sângelui- vă permite să determinați cantitatea sau nivelul diferiților compuși chimici dizolvați în sânge. Este imperativ ca parametrii precum bilirubina totală, glucoza, creatinina, ureea, ALT, AST ( enzime hepatice), proteine ​​totale, calciu, sodiu, potasiu. În plus, poate fi prescris un studiu biochimic detaliat, în funcție de patologia femeii. Pentru analiză, sângele este prelevat dintr-o venă. Analiza se face și dimineața pe stomacul gol.
  • Coagulogramă ( hemostasiogramă) - o analiză pentru a evalua sistemul de coagulare a sângelui. Include multe opțiuni. Această analiză vă permite să identificați tendința de a forma cheaguri de sânge ( cheaguri de sânge) în interiorul arterelor viitoarei mame, care perturbă circulația sângelui fătului și poate duce la întreruperea sarcinii. Tendința de sângerare este, de asemenea, o condiție periculoasă.
  • Test de sânge pentru hormoni- se administrează în același mod ca un test de sânge biochimic. Hormonii hipofizari sunt determinați ( TSH, LH, FSH, prolactină), hormoni tiroidieni ( tiroxină, triiodotironină), hormoni sexuali feminini ( estradiol, progesteron), hormoni sexuali masculini ( testosteron, androstendionă), precum și o proteină care leagă hormonii sexuali ( proteina de legare a steroizilor sexuali).
  • Grupul sanguin și rhesus- acești parametri sunt determinați la efectuarea unui test de sânge, sângele este prelevat dintr-o venă.
  • Analiza infecțiilor- se efectuează un test de sânge, în care sunt determinați anticorpi împotriva HIV 1,2, anticorpi împotriva treponema pallidum ( agent cauzal al sifilisului), antigenul virusului hepatitei B ( HBsAg) și anticorpi împotriva virusului hepatitei C.
  • Test Papanicolau - examen citologic ( analiza compoziției celulare) epiteliul membranei mucoase a colului uterin și a canalului său ( analiza frotiurilor pentru prezența celulelor maligne).
  • Analiza pentru ITS ( infecții cu transmitere sexuală) - sângele, urina sau răzuirea din canalul cervical sunt potrivite pentru analiză. Analiza va identifica fie agenții patogeni înșiși ( doar unele microorganisme sunt detectate la microscop), ADN-ul lor ( reacția în lanț a polimerazei sau PCR) sau colonii de agenți patogeni după însămânțarea materialului pe un mediu nutritiv. Analiza relevă ITS precum chlamydia, gonoreea, tricomoniaza, micoplasmoza, sifilisul, ureaplasmoza, herpesul, verucile genitale.
  • Analiza infecțiilor cu TORCH- determină anticorpi ( Clasa IgG și IgM) la agenții cauzali ai unor boli infecțioase precum toxoplasmoza, citomegalovirusul, rubeola, herpesul de tip 2. În funcție de clasa detectată de anticorpi, se determină o infecție recentă sau pe termen lung, adică prezența imunității temporare sau permanente. Aceste infecții pot duce la avort spontan sau anomalii fetale.
  • Analize genetice- se face un test de sânge, un citogenetic ( pentru depistarea bolilor cromozomiale), genetică moleculară ( pentru depistarea bolilor genetice) cercetare.

Atunci când planifică sarcina, o femeie trebuie să urmeze următoarele studii instrumentale:

  • fluorografie- examinarea cu raze X a plămânilor;
  • procedura cu ultrasunete ( Ultrasunete) - ecografia glandelor mamare, a glandei tiroide, a organelor pelvine la femei, precum și a ultrasunetelor bazinului mic la bărbați dacă se suspectează infertilitate;
  • ultrasunete transvaginale ale organelor pelvine- Aceasta este o scanare cu ultrasunete folosind un senzor vaginal, efectuată din 5-7 și 22 de zile ale ciclului menstrual;
  • mamografie- examinarea cu raze X a glandelor mamare, care se efectuează în mod obligatoriu pentru toate femeile pentru a exclude formațiunile maligne ale glandei mamare;
  • ECG- electrocardiografia se efectuează la femei înainte de concepție pentru a exclude aritmiile severe și alte tulburări care pot pune viața în pericol ( sarcina crește stresul asupra tuturor organelor, inclusiv inimii).

Atunci când planifică o sarcină, unui bărbat i se atribuie următoarele studii:

  • analiza generală a sângelui;
  • analiza generală a urinei;
  • un test de sânge pentru a determina factorul Rh și grupul sanguin;
  • analiza pentru ITS ( materialul este spermă sau un frotiu din uretra);
  • test de sânge pentru hormoni ( LH, FSH, testosteron, proteine ​​care leagă hormonul sexual);
  • test de sânge pentru infecții ( HIV, hepatita B, C);
  • fluorografie;
  • spermograma ( analiza activității și a numărului de spermatozoizi).

Sfaturile privind sarcina și concepția pot ajuta la creșterea fertilității atât a bărbaților, cât și a femeilor. Fertilitatea se referă la capacitatea de fertilizare. Absența bolilor nu înseamnă întotdeauna că fertilitatea este mare. Mulți factori, aparent nesemnificativi, pot reduce semnificativ capacitatea de a concepe. Bărbații trebuie să se pregătească pentru concepție cu 2 până la 3 luni în avans. Acest interval de timp corespunde reînnoirii complete a spermei ( creșterea și dezvoltarea spermei „noi”). De asemenea, femeile încep să se pregătească cu 3 și, uneori, cu 6 luni înainte de concepție.

Atunci când planifică sarcina și în timpul sarcinii, femeile trebuie:

  • exclude alcoolul ( in totalitate);
  • opriți administrarea de stupefiante, psihotrope ( după consultarea unui psihiatru);
  • renunțe la fumat ( inclusiv țigări electronice);
  • opriți contactul cu substanțe toxice ( dacă o femeie îi contactează datorită activității sale profesionale), alegeți zone curate ecologic cu sol nepoluat pentru a trăi;
  • controlul greutății ( pierde in greutate sau suplineste deficitul de greutate);
  • controlați tensiunea arterială;
  • Mancare sanatoasa;
  • luați câteva vitamine și minerale;
  • vaccinați-vă.

Pentru a crește fertilitatea atunci când planifică o sarcină, bărbații trebuie:

  • a refuza de la obiceiurile proaste ( fumat, alcool).
  • fii activ fizic ( sport, mers pe jos);
  • nu supraîncălziți testiculele ( Abțineți-vă de la scăldat, nu folosiți scaune încălzite, nu direcționați un flux fierbinte de apă spre testicule, nu purtați lenjerie prea strânsă sau caldă);
  • reglați frecvența actului sexual ( actul sexual de 2-3 ori pe săptămână vă permite să „colectați” spermatozoizi mai fertili);
  • Mancare sanatoasa.

Nutriție atunci când planificați sarcina

Nutriția este unul dintre cele mai importante lucruri pentru o concepție de succes și o sarcină. Pentru bărbați, nutriția afectează activitatea spermei. Pentru femei, nutriția determină starea nutrițională ( din engleză „nutrition” - mâncare). Un nutrient este un element biologic necesar proceselor chimice din organism și menținerii vieții sale normale. Acestea sunt substanțe precum vitaminele și mineralele.

Starea nutrițională include:

  • indicele de masa corporala;
  • tipul corpului;
  • mâncare consumată;
  • starea clinică ( corespondența nevoilor organismului de nutrienți și aportul real al acestor substanțe cu alimente).

Starea nutrițională poate fi inadecvată sau excesivă. Medicul va recomanda refacerea subponderalității înainte de concepție sau normalizarea supraponderalității. Cu greutatea insuficientă, fătul nu va primi substanțele de care are nevoie și, cu o creștere prea mare în greutate, există riscul ca copilul să dezvolte probleme metabolice și obezitate în viitor ( fiecare kilogram în plus pe care o femeie îl câștigă în timpul sarcinii crește riscul de obezitate al copilului cu 8%). Motivul principal al tulburărilor constă în dezvoltarea așa-numitului diabet zaharat gestațional, adică afectarea absorbției glucozei în timpul sarcinii. Diabetul gestațional este direct legat de indicele de masă corporală, adică de greutate.

După concepție și în timpul sarcinii, metabolismul fetal se adaptează la cel al mamei. Dacă la mama există tulburări metabolice, atunci acestea vor apărea la făt, cu singura diferență că pot deveni ireversibile pentru făt.

Nutrienți esențiali necesari înainte de concepție și în timpul sarcinii

Nutrient

Pentru ce este nevoie?

Ce produse conțin?

Proteină

Proteinele sunt principalul material de construcție pentru crearea corpului unui copil nenăscut. Înainte de concepție și în timpul sarcinii, trebuie să consumați proteine ​​în cantitate de 1 g pe kilogram de greutate pe zi, adică dacă o femeie cântărește 50 kg, atunci are nevoie de 50 g de proteine ​​pe zi.

  • lactat ( brânză cu conținut scăzut de grăsimi, brânză de vaci, lapte);
  • peşte;
  • carne slabă;
  • leguminoase;
  • nuci;
  • semințe;
  • ouă.

Carbohidrați

Glucidele sunt o sursă de energie pentru implementarea tuturor proceselor din organism înainte de concepție, în timpul sarcinii, atât pentru mamă, cât și pentru făt.

  • cartof;
  • Paste;
  • hrişcă;
  • pâine integrală de grâu;
  • porumb integral;
  • orez sălbatic și brun;
  • mei;
  • grâu integral.

Grăsimi

Grăsimile sunt o sursă de energie, sunt implicate în metabolism, sunt necesare pentru dezvoltarea normală a creierului și a retinei fătului. Acest lucru este valabil mai ales pentru acizii grași nesaturați omega 3. Utilizarea lor înainte de concepție poate crește fertilitatea, restabili regularitatea menstruației și preveni avortul spontan.

  • pește ( hering, păstrăv, sardine, somon);
  • ulei vegetal;
  • grăsime de pește;
  • caviar;
  • nuci;
  • leguminoase;
  • seminte de in;
  • ouă;
  • lapte.

Acid folic

(folati)

Acidul folic este o vitamină esențială ( aparține vitaminelor B.), care este utilizat pentru a construi sistemul nervos fetal ( măduva spinării), sinteza ADN-ului și a sângelui. Odată cu deficiența sa, apare anemia ( niveluri scăzute de celule roșii din sânge și hemoglobină în sânge), defecte ale tubului neural fetal și alte malformații.

  • legume cu frunze;
  • brocoli;
  • spanac;
  • varză ( Bruxelles și frunze);
  • salată verde;
  • ficat de vita;
  • fasole;
  • linte;
  • mazăre;
  • Sfeclă;
  • Portocale;
  • roșii.

Vitamina A

(retinol)

Vitamina A este necesară pentru formarea pielii și a mucoaselor fătului, dinților, oaselor. Acesta joacă un rol important în formarea vederii și apărarea imună a fătului.

  • Ardei rosu;
  • morcov;
  • dovleac;
  • caise;
  • salată;
  • spanac.

Vitamina B6

(piridoxină)

Participă la procesele enzimatice și la formarea aminoacizilor, din care sunt apoi create proteine, hormoni și se construiesc celulele corpului. De asemenea, această vitamină ajută să facă față greață și vărsături în timpul sarcinii.

  • vită;
  • porc;
  • pui;
  • ton;
  • somon;
  • banane;
  • ovăz;
  • leguminoase;
  • cartof;
  • avocado.

Vitamina B12

(cianocobalamină)

Este important pentru formarea aminoacizilor și implementarea reacțiilor enzimatice; împreună cu acidul folic, asigură funcțiile creierului la făt.

  • carne de vita;
  • ficat de vita;
  • lapte și produse lactate;
  • macrou;
  • hering;
  • ton.

Vitamina C

Vitamina C protejează celulele de daune, stimulează formarea de colagen ( proteină de construcție a tendoanelor, cartilajului și scheletul organelor interne).

  • Mărar;
  • piper;
  • coacăz negru;
  • kiwi;
  • Portocale;
  • conopidă;
  • Mazăre;
  • Căpșună;
  • căpșune;
  • varză;
  • usturoi;
  • morcov.

Vitamina D

Este necesar pentru maturarea normală a oaselor copilului și prevenirea nașterii premature.

  • peşte;
  • lactat;
  • ciuperci;
  • unt;
  • produse de copt cu drojdie.

Vitamina E

(tocoferol)

Această vitamină are un efect antioxidant, adică neutralizează efectul dăunător celular al radicalilor liberi.

  • ardei gras;
  • spanac;
  • măsline;
  • caise uscate;
  • papaya;
  • salată;
  • ulei vegetal.

Fier

Fierul este un oligoelement necesar formării hemoglobinei, iar acesta din urmă este un purtător de oxigen. Cu deficit de fier, apare foamea de oxigen. Acest lucru afectează toate procesele din organism și poate perturba atât concepția, cât și menținerea sarcinii.

  • carne rosie;
  • peşte;
  • crupe de ovăz;
  • legume roșii;
  • alge;
  • caise uscate;
  • ficat de vita;
  • fasole;
  • mere.

Iod

Iodul este un mineral esențial necesar pentru formarea hormonilor tiroidieni. Deficitul de iod duce la un deficit de hormoni tiroidieni. Înainte de concepție, acestea sunt necesare pentru a asigura niveluri normale de hormoni sexuali feminini ( influență indirectă), și în timpul sarcinii - pentru maturizarea normală a sistemului nervos central al fătului. Fătul este deosebit de sensibil la deficiența de iod în stadiile incipiente ale sarcinii, astfel încât iodul este una dintre substanțele care trebuie luate suplimentar înainte de concepție.

  • peşte;
  • fructe de mare;
  • lactat;
  • sare iodata;
  • vită;
  • usturoi;
  • vânătă;
  • cepe verzi;
  • ridiche;
  • sparanghel.

Calciu

Calciul este necesar pentru întărirea țesutului osos, în plus, procesele metabolice importante nu se pot lipsi de calciu.

  • lapte;
  • chefir;
  • varză;
  • fasole;
  • ciocolata neagra;
  • Portocale;
  • datele;
  • nuci;
  • stafide;
  • leguminoase;
  • brocoli;
  • semințe de dovleac.

Astfel, în plus, atunci când planificați sarcina și în stadiile incipiente, trebuie luate următoarele vitamine și minerale:

  • iod- în cantitate de 150 mcg pe zi ( până la naștere și în timpul alăptării);
  • acid folic- 400 mcg pe zi până în a 12-a săptămână de sarcină;
  • vitamina D- atribuit suplimentar în perioada de toamnă-iarnă ( cantitatea necesară de vitamina D este determinată de medic, deoarece se formează în organism și atunci când este expusă la lumina soarelui, iar o supradoză a acestei vitamine este la fel de periculoasă ca și deficiența sa);
  • preparate din fier- sunt prescrise cu un nivel scăzut de celule roșii din sânge și hemoglobină în sânge, sângerări severe și epuizare a corpului înainte de concepție;
  • acizi omega-3- solicitați o programare suplimentară dacă femeia nu mănâncă pește.

Uleiul de pește care conține acizi omega-3 este prescris la planificarea sarcinii și în capsule cu 1 capsulă ( 1000 mg) pe zi timp de cel puțin o lună.

Restul vitaminelor și mineralelor nu trebuie luate suplimentar sub formă de tablete, deoarece consumul de alimente care conțin aceste substanțe este suficient pentru a preveni deficiența lor. În același timp, aportul suplimentar poate provoca hipervitaminoză, care afectează, de asemenea, negativ fătul și cursul sarcinii, precum și o lipsă de vitamină.

De asemenea, ar trebui să vă limitați aportul de cofeină. Prea multă cafea înainte de concepție crește coagularea sângelui, care poate bloca arterele mici ale uterului care hrănesc fătul, pot perturba procesul de atașament la uter și avort spontan. Odată ce sarcina este în desfășurare, cofeina poate perturba dezvoltarea fetală dacă este administrată în cantități mari. Valoarea maximă admisă este de 1 - 2 căni de cafea pe zi, deși mulți medici vă recomandă să renunțați complet la cafea.

Pentru a îmbunătăți sănătatea reproducerii, bărbații ar trebui să consume următoarele alimente:

  • Produse care îmbunătățesc motilitatea și vitalitatea spermei- fructe de mare ( crabi, stridii, creveți), pâine obținută din făini grosiere, care conțin acizi grași omega-3.
  • Produse care previn mutațiile genelor spermatozoizilor- legume ( vinete, roșii), fructe și fructe de pădure ( căpșuni, piersici), care conțin antioxidanți.
  • Produse care sporesc numărul și calitatea spermei- nuci ( nuci, migdale), uleiuri ( rapiță, semințe de in), pește gras ( somon, halibut, sardine, macrou, păstrăv), care conțin substanțe precum zinc și seleniu.
  • Produse care cresc activitatea spermei- untură, ficat, ulei vegetal, smântână, caviar, ouă, datorită conținutului de lecitină din acestea.

Vaccinări la planificarea sarcinii

Vaccinarea sau vaccinarea este indicată acelor femei care nu au anticorpi în sânge împotriva infecțiilor care cauzează anomalii fetale atunci când sunt infectate în timpul sarcinii sau în timpul concepției. Pentru a afla dacă există imunitate împotriva acestor infecții virale, o femeie este testată pentru a determina nivelul de anticorpi împotriva acestor viruși. Anticorpii sunt elemente dizolvate în sânge care au un „cod” pentru un agent patogen specific. Dacă acest agent patogen intră în sânge, atunci anticorpii îl „opresc” și, împreună cu agentul patogen, sunt îndepărtați din corp ( prin rinichi). Două tipuri de anticorpi împotriva acestor infecții sunt determinate în imunoglobulinele din clasa G din sânge ( IgG) și clasa M ( IgM). IgM sunt anticorpi temporari care se produc pe măsură ce luptați împotriva infecțiilor. Acestea sunt îndepărtate din corp după un timp și, în schimb, se formează IgG, care asigură imunitate pe tot parcursul vieții sau permanentă.

Vaccinările la planificarea sarcinii se efectuează pentru următoarele infecții:

  • rubeolă;
  • hepatita B;

Vaccinările împotriva altor infecții se efectuează conform indicațiilor, de exemplu, dacă există o amenințare a unei epidemii de gripă. De asemenea, se recomandă vaccinarea împotriva infecțiilor precum poliomielita, tetanosul și difteria, dar acest lucru nu este obligatoriu și se efectuează în cazurile în care a sosit timpul pentru următoarea vaccinare împotriva acestor infecții ( la fiecare 10 ani) Cu 1 lună înainte de sarcina planificată.


Vaccinarea se efectuează cu 3 până la 6 luni înainte de concepția planificată, pentru a crea imunitate la unele infecții ( de exemplu pentru hepatita B.) este necesară revaccinarea.

Vaccinarea la planificarea sarcinii este contraindicată în următoarele cazuri:

  • starea de imunodeficiență;
  • boli oncologice ( tumori maligne);
  • alergie la anumite substanțe ( antibiotice, ouă).

Momentul concepției atunci când planificați o sarcină

După ce viitorii părinți au urmat toate sfaturile medicilor și „s-au pus în formă”, rămâne să alegeți un moment favorabil concepției. Concepția este posibilă în câteva zile în timpul unui ciclu menstrual. Această perioadă se numește fereastră de fertilitate sau perioadă de ovulație. Ovulația este momentul în care oul părăsește ovarele. Cu câteva zile înainte de ovulație și pentru câteva zile după aceasta, o femeie poate concepe. Cunoașterea duratei ciclului menstrual, precum și identificarea semnelor ovulației, vă permite să calculați perioada de debut a ovulației.

Semnele ovulației includ:

  • o scădere accentuată a temperaturii corpului ( femeia înregistrează cea mai scăzută temperatură a corpului în timpul ciclului);
  • eliberarea mucusului limpede din colul uterin, care este întins;
  • test de ovulație pozitiv ( efectuat ca un test de sarcină);
  • foliculometrie ( examinarea cu ultrasunete a ovarelor, care vă permite să monitorizați procesele din ovare și, după așteptarea perioadei de ovulație, să alegeți un moment favorabil pentru concepție).

Există, de asemenea, anumite intervale de vârste favorabile atunci când este mai ușor pentru o femeie să rămână însărcinată. În funcție de vârsta apariției menstruației, aceste intervale sunt diferite.

Intervalele de vârstă favorabile concepției

Varsta menarhei ( prima menstruatie)

Vârsta favorabilă concepției

10 ani

  • 18 – 22;
  • 25 – 29;
  • 32 – 27.

11 ani

  • 19 – 23;
  • 26 – 30;
  • 33 – 38.

în vârstă de 12 ani

  • 20 – 24;
  • 27 – 31;
  • 34 – 39.

13 ani

  • 17 – 18;
  • 21 – 25;
  • 28 – 32;
  • 35 – 40.

14 ani

  • 17 – 19;
  • 22 – 26;
  • 29 – 33;
  • 36 – 41.

15 ani

  • 17 – 20;
  • 23 – 27;
  • 30 – 34;
  • 37 – 42.

16 ani

  • 17 – 21;
  • 24 – 28;
  • 31 – 35;
  • 38 – 43.

Această metodă se bazează pe bioritmuri individuale, care determină perioadele de concentrație maximă de energie în organism, ceea ce crește șansele de a concepe și de a naște un copil sănătos.

Există opinia că ritmurile de viață sau bioritmurile unei persoane sunt aranjate în așa fel încât cu 2 luni înainte de ziua sa de naștere și la 2 luni după aceasta să fie o perioadă de scădere bruscă a energiei sau a activității vitale a corpului. Nu este recomandat să rămâneți gravidă în această perioadă pentru a conserva energia necesară gestației.

De asemenea, puteți lua în considerare anotimpurile anului și puteți alege cel mai favorabil sezon pentru concepție. În ceea ce privește concepția și starea nutrițională bună a unei femei, cele mai favorabile anotimpuri sunt toamna și vara. În aceste luni, o cantitate mare de vitamine intră în organism împreună cu legume și fructe, iar o femeie nu se teme atât de mult de deficiența lor, ceea ce înseamnă că riscul de complicații adverse pentru făt este mai mic. Pe de altă parte, toamna este o perioadă de boli contagioase. Cu imunitate scăzută, orice infecție poate afecta negativ fătul. Dezavantajul concepției vara este nașterea primăverii, când corpul are cea mai mică cantitate de nutrienți. Acest lucru poate duce la pierderea laptelui. Deficiențele de nutrienți necesită, de asemenea, prescrierea de vitamine și minerale suplimentare dacă soții decid să conceapă un copil iarna sau primăvara.

Planificarea sarcinii cu FIV

Planificarea unei sarcini cu fertilizare in vitro ( ECO) sau fertilizarea în afara corpului feminin cu introducerea ulterioară a embrionului în uter nu este mult diferită de planificarea sarcinii într-un mod natural. O caracteristică a planificării sarcinii cu FIV este controlul de către un medic de reproducere. Un specialist în reproducere este un specialist îngust care se specializează de obicei atât în ​​ginecolog, cât și în endocrinolog, dar este preocupat de restabilirea sănătății reproductive a unui cuplu ( atât bărbați, cât și femei). Sănătatea reproducerii este capacitatea de a concepe și de a avea un copil sănătos. FIV este instrumentul principal al specialistului în reproducere dacă toate metodele posibile de tratament pentru debutul sarcinii într-un mod natural nu au dat rezultate.

Planificarea sarcinii cu FIV include:

  • promovarea acelorași teste ca atunci când planificați o sarcină naturală;
  • endoscopie a uterului și a cavității abdominale ( identificarea și eliminarea diferitelor patologii);
  • verificarea permeabilității trompelor uterine ( examen radiopac al uterului și trompelor uterine - histerosalpingografie);
  • analiza genetica ( ambii parteneri trec);
  • urmând aceleași recomandări ale medicului privind nutriția, stilul de viață sănătos și luarea anumitor medicamente ( pentru ambii parteneri);
  • stimularea medicamentoasă a funcției ovariene pentru a obține cât mai multe ovule care pot fi fertilizate;
  • primirea spermei de la un soț.

Perioada dintre două nașteri consecutive se numește interval intergenetic. Timpul de la nașterea anterioară până la următoarea concepție ar trebui să fie de cel puțin 33 de luni. Această perioadă include 2 ani după naștere și 9 luni din sarcina anterioară, adică 1 perioadă necesară pentru a purta și hrăni un copil. Acest interval este optim din punctul de vedere al faptului că corpul feminin are timp să se refacă și riscul de defecte la următorul copil, precum și riscul oricăror alte tulburări asociate sarcinii și nașterii ( atât pentru mama, cât și pentru bebeluș) scade. Cu toate acestea, nu este recomandat să întindeți prea mult acest interval ( 10 ani și mai mult).

Dacă sarcina anterioară s-a încheiat într-un avort spontan în stadiile incipiente ale sarcinii ( până la 12 săptămâni), atunci următoarea concepție ar trebui să fie planificată în 3 - 6 luni. Această perioadă de timp este perioada minimă pentru restabilirea echilibrului hormonal după sarcină. Chiar dacă sarcina se încheie cu avort, sistemul hormonal al femeii suferă modificări și normalizarea modificărilor ciclice necesare concepției ( ciclu menstrual) apare în câteva luni.

Pentru a normaliza rapid nivelurile hormonale, medicii după un avort pot recomanda terapia hormonală ciclică cu medicamente contraceptive. În ciuda paradoxului aparent ( folosind pilule contraceptive pentru concepție ulterioară), aceasta are mai multe avantaje. În primul rând, contraceptivele utilizate între două sarcini salvează ouăle și nu le risipesc dacă femeia nu intenționează o sarcină. Este important să se păstreze ovulul sau ovarianul ( ovarian) rezervă în special la femeile cu vârsta peste 35 de ani, deoarece în unele cazuri numărul de ouă este epuizat prematur. În al doilea rând, pilulele contraceptive după avort vă permit să remediați rapid o defecțiune a sistemului hormonal, deoarece aceste medicamente sunt aceiași hormoni feminini care sunt secretați de ovare. Conținutul lor în tablete corespunde nivelului necesar pentru fiecare zi a ciclului menstrual. Cu cât se restabilește mai repede echilibrul hormonal, cu atât mai repede va fi posibil să vă gândiți din nou la planificarea unei sarcini după un avort spontan.

De unde să începeți să planificați o sarcină?

Planificarea unei sarcini ar trebui să înceapă cu o vizită la un ginecolog la o clinică prenatală sau la un centru de sănătate a reproducerii. Acolo este necesar să faceți o examinare și să vă asigurați că nu există nicio patologie care poate complica debutul sarcinii, poate determina întreruperea acesteia sau poate pune viața în pericol pentru viitoarea mamă. Examinarea trebuie să fie promovată nu numai de femeie, ci și de soțul ei. Este important să vă asigurați de sănătatea viitorului tată și de absența factorilor adversi care pot perturba concepția și pot duce la apariția anomaliilor fetale. Este deosebit de important să faceți o examinare pentru acele cupluri al căror prim copil s-a născut cu patologie ereditară sau anomalii congenitale ale dezvoltării, precum și în cazurile în care viitorii părinți sau rudele lor apropiate suferă de o boală moștenită.

Planificarea sarcinii include următorii pași:

  • evaluarea stării de sănătate a viitorilor părinți și a capacității lor de a concepe ( aceasta se numește sănătate reproductivă) - se desfășoară pentru toate cuplurile, este de dorit să se includă un consult medical genetic în evaluarea stării de sănătate;
  • luând vitamine și minerale- este necesar să începeți cu 3 luni înainte de concepție;
  • diagnosticarea precoce a posibilelor complicații- efectuată după sarcină în primele luni.

Ce hormoni ar trebui testați atunci când planificați o sarcină?

Atunci când planifică o sarcină, atât un bărbat, cât și o femeie sunt testați pentru hormoni pentru a exclude prezența dezechilibrului hormonal și, dacă există, pentru a-l elimina. Hormonii sunt determinați în sânge pe stomacul gol. Pentru a dona sânge, trebuie să veniți la laborator dimineața. Cu câteva zile înainte de naștere, medicul va recomanda o dietă. Pentru ziua și ziua nașterii, nu trebuie să fii nervos, să fumezi, să iei alcool. Nu puteți face testul imediat după sosirea la clinică. Este necesar să stați liniștit timp de 20-30 de minute.Pentru a determina nivelul hormonilor din sânge, este necesar sânge dintr-o venă.

După primirea datelor testului hormonal, medicul poate comanda teste farmacologice pentru a clarifica nivelul exact al tulburării. Pentru a face acest lucru, se face o re-analiză pentru un anumit hormon după introducerea sau ingestia oricărui medicament sau hormon care afectează nivelul hormonilor din organism. Prin tipul de reacție a organismului la administrarea medicamentului, medicul pune un diagnostic.

O femeie trebuie să treacă un test de sânge pentru următorii hormoni:

  • TTG ( hormon de stimulare a tiroidei);
  • LH ( hormon luteinizant);
  • FSH ( hormonul foliculostimulant);
  • prolactină;
  • T4 ( tiroxină);
  • T3 ( triiodotironină);
  • estradiol;
  • progesteron;
  • testosteron;
  • androstendione;
  • dehidroepiandrosteron ( Sulfat de DHEA).

Un bărbat trebuie să doneze sânge pentru următorii hormoni:

  • testosteron.

Este imperativ ca ambii viitori părinți să treacă și o analiză pentru o proteină care leagă hormonii sexuali ( globulină de legare a steroizilor sexuali), al cărui nivel indică numărul de „gratuit” ( capabili să-și exercite efectul) și hormoni sexuali înrudiți.

Ce teste ar trebui să facă un bărbat atunci când planifică o sarcină?

De asemenea, corpul masculin trebuie să fie sănătos pentru o concepție de succes. Când planifică o sarcină, un bărbat, ca o femeie, începe să se pregătească cu 2 până la 3 luni înainte de concepție. După vizita la cabinetul ginecologului și urologului ( androlog) viitorul tată primește o recomandare pentru trecerea unui număr de teste și promovarea unor studii instrumentale.

Atunci când planifică o sarcină, un bărbat trebuie să treacă următoarele teste:


  • analiza generală a sângelui;
  • un test de sânge pentru a determina grupa de sânge și factorul Rh;
  • analiza generală a urinei;
  • test de sânge pentru hormoni ( LH, FSH, testosteron);
  • un test de sânge pentru globulină care leagă hormonii sexuali;
  • test de sânge pentru infecții ( HIV, sifilis, hepatita B și C.);
  • analiza infecțiilor cu transmitere sexuală;
  • spermograma.

Asigurați-vă că efectuați fluorografie ( Razele X de lumină) pentru a exclude tuberculoza. De asemenea, este recomandabil ca un bărbat să fie supus unei examinări cu ultrasunete a scrotului și a pelvisului mic pentru a exclude patologia organelor genitale.

Dacă este necesar, se efectuează un test de sânge pentru a determina setul de cromozomi și alte teste genetice. În unele țări, testele genetice sunt obligatorii, pe teritoriul Rusiei și în alte țări CSI, o astfel de analiză este de dorit, dar mai des este prescrisă conform indicațiilor ( prezența bolilor ereditare la un bărbat sau printre membrii familiei sale sau nașterea unui copil într-o familie cu anomalie ereditară sau congenitală).

Cum și când se prescrie acidul folic atunci când planificați o sarcină?

Acidul folic este o vitamina B9 esențială pentru dezvoltarea fătului, în special a tubului său neural ( creierul și măduva spinării). Din acidul folic se formează acizi nucleici, adică ADN-ul celulei, prin urmare, în timpul sarcinii, este necesară o cantitate suplimentară, deoarece celulele embrionului se împart activ.

Deficiența acestei vitamine în timpul sarcinii duce la următoarele consecințe:

  • malformații congenitale ( în special defectele tubului neural);
  • anomalii ale membrelor și urechilor;
  • despicarea palatului superior;
  • defecte ale sistemului urinar;
  • defecte cardiace;
  • omfalocel ( hernie ombilicală congenitală);
  • abilități mentale afectate la un copil după naștere, precum și un risc ridicat de autism și schizofrenie.

Acidul folic este indicat la planificarea sarcinii pentru toate femeile. Trebuie administrat la o doză de 400 - 800 mcg pe zi. Începeți să luați acid folic cu 1 până la 3 luni înainte de concepția planificată și continuați în primele trei luni de sarcină. Este important să știți ce să reduceți riscul de consecințe adverse atât pentru făt, cât și pentru mamă ( acidul folic reduce riscul de toxicoză a sarcinii, de abruptie placentară) este posibil numai dacă acidul folic este luat înainte de concepție. Astfel puteți asigura în mod fiabil nivelul normal de acid folic din organism. Chiar și administrarea acidului folic încă din primele zile de sarcină nu garantează un astfel de efect, potrivit studiilor. Pentru a satura corpul cu acid folic, aveți nevoie de 8-12 săptămâni de administrare a 400 mcg, dar dacă concepția este planificată mai devreme, atunci este prescris la o doză de 800 mcg pe zi, care vă permite să atingeți nivelul dorit într-o lună .

Nu este recomandat să luați doze mari de acid folic după 12 săptămâni de sarcină, deoarece cantități excesive de acesta pot avea efecte adverse, de exemplu, pot duce la apariția malformațiilor sistemului cardiovascular la făt, tumori maligne, insuficiență vizuală și tulburări psihice.

Acidul folic poate fi prescris ca un preparat separat, dar de cele mai multe ori medicii prescriu complexe vitamino-minerale care conțin nu numai acid folic, ci și alte vitamine și minerale esențiale.

În unele cazuri, acidul folic este prescris în doze mari ( 4000 - 5000 mcg). Acest lucru este necesar pentru patologiile care duc cel mai adesea la defecte ale tubului neural al fătului. În aceste cazuri, medicul prescrie un complex vitamin-mineral care conține acid folic în cantitate de 400 - 800 mcg ( de exemplu, elevit pronatal) și suplimentar un preparat care conține doar acid folic.

Acidul folic în doze mari este prescris la planificarea sarcinii în următoarele cazuri:

  • diabet zaharat la mamă;
  • administrarea de anticonvulsivante;
  • sindrom de malabsorbție intestinală;
  • femeia avea un copil cu un defect al tubului neural fetal.

Femeile care fumează și abuzează de alcool ar trebui să consume și mai mult acid folic ( excluzând în mod necesar fumatul și alcoolul atunci când planificați sarcina).

Acidul folic se găsește și în alimente ( broccoli, spanac, salată, fasole, linte, mazăre, sfeclă, portocală). La gătit, este important să se ia în considerare faptul că legumele și fructele trebuie luate în stare proaspătă, deoarece acidul folic își pierde proprietățile dacă legumele sunt tratate termic.

Acidul folic este indicat și pentru bărbați atunci când planifică sarcina. Bărbații au nevoie de el pentru a crește numărul de spermatozoizi și valoarea genetică. Cu o deficiență a acidului folic în corpul masculin, aparatul genetic al spermei se poate schimba - se va produce o diviziune celulară anormală și o mutație, ceea ce va determina fătul să dezvolte sindromul Down și alte anomalii ereditare ( , Sindromul Klinefelter). De asemenea, un deficit de acid folic duce la infertilitate masculină și avorturi spontane.

Duphaston și dimineața când planificați sarcina

Duphaston și Utrozhestan sunt preparate de progesteron - acesta este un hormon sexual feminin. Este eliberat în principal în a doua fază a ciclului menstrual, scopul său este de a pregăti mucoasa uterului pentru ca embrionul să fie implantat după concepție. Acest hormon este numit hormonul sarcinii datorită capacității sale de a relaxa uterul. Medicamentele cu progesteron sunt prescrise atunci când planificați sarcina în cazurile în care o femeie are un deficit al acestui hormon. Dacă progesteronul nu este suficient, atunci șansele de concepție și sarcină sunt puține. Un deficit hormonal înseamnă că uterul va fi predispus la crampe. Luați dyufaston și dimineața timp de 3 luni, între 11 și 25 de zile ale ciclului. După debutul sarcinii, administrarea duphaston este continuată în primele luni de sarcină.

Ce vitamine trebuie să luați atunci când planificați sarcina?

Atunci când planificați sarcina, se arată că vitaminele sunt luate atât de femei, cât și de bărbați. Vitaminele și microelementele din organism nu se formează singure, prin urmare, dacă nu sunt suficiente cu hrana, atunci apare deficiența lor rapid. Se recomandă să începeți să luați câteva luni înainte de concepția planificată, cea mai bună perioadă este de 3 luni ( uneori pentru 6), deoarece sperma este complet reînnoită, în medie, în 72 de zile ( 60 - 90 de zile). În această perioadă, este de asemenea necesar să renunțați la fumat și la băuturile alcoolice.

Un bărbat ar trebui să ia următoarele vitamine și minerale atunci când planifică o sarcină:

  • acid folic ( vitamina B9) - o componentă necesară a ADN-ului, prin urmare, scopul său contribuie la formarea spermei fără mutații, iar acidul folic crește și activitatea spermei;
  • tocoferol ( vitamina E) - îmbunătățește calitatea spermei și crește activitatea spermei, crescând astfel șansele de concepție;
  • acid ascorbic ( vitamina C) - un antioxidant puternic care protejează sperma de daune în perioada de creștere și maturare a acestora;
  • zinc- este un oligoelement important care este implicat în formarea hormonilor sexuali masculini, formarea spermei ( coaja și coada lor), crește activitatea spermatozoizilor și capacitatea acestora de a fertiliza;
  • seleniu- previne dezvoltarea unor forme defecte de spermatozoizi;
  • L-carnitină ( vitamina B11) - crește motilitatea spermatozoizilor, astfel încât șansele ca spermatozoizii să ajungă la ovul la timp ( înainte de distrugerea ei) crește.

O femeie trebuie să ia următoarele vitamine și minerale atunci când planifică o sarcină:

  • Acid folic- este necesară pentru formarea placentei, formarea sistemului circulator între mamă și făt, precum și pentru creșterea și divizarea tuturor celulelor din corpul copilului.
  • Vitamina E- este un antioxidant, adică un „protector” al celulelor de radicalii liberi. De asemenea, participă la metabolismul proteinelor, grăsimilor și carbohidraților, facilitează fluxul de oxigen în țesuturi.
  • Vitamine din grupa B ( B6, B2, B12) - aminoacizii se formează din aceste vitamine ( „Blocuri de construcție” pentru construirea proteinelor). Este deosebit de important să luați vitamina B2 după abolirea pilulelor contraceptive ( contraceptive orale combinate).
  • Vitamina C- este necesar pentru formarea colagenului, din care se formează oasele și vasele de sânge ale fătului. Participă la reglarea metabolismului carbohidraților, a metabolismului colesterolului, este capabil să întărească pereții vaselor de sânge mici și are un efect antiinflamator.
  • Fier- un element deosebit de necesar în a doua și a treia sarcină, este necesar pentru crearea globulelor roșii ( sânge).
  • Iod- o componentă esențială pentru formarea hormonilor tiroidieni.
  • Zinc- din aceasta se formează proteine, grăsimi, carbohidrați
  • Magneziu- este necesară pentru transmiterea normală a unui impuls electric între celulele nervoase.
  • Seleniu- necesare pentru formarea hormonilor și a enzimelor.

Când este prescris Curantil atunci când planificați o sarcină?

Curantil este un medicament care are 2 proprietăți principale. Dilatează vasele de sânge mici și subțiază sângele. Ambele proprietăți asigură o circulație sanguină îmbunătățită. Când planificați sarcina și în primele luni de sarcină, courantil este prescris pentru a reduce coagularea sângelui. Faptul este că un factor de risc frecvent pentru avorturile spontane, insuficiența placentară ( vasele uteroplacentare), toxicoza tardivă a sarcinii și a altor patologii este o tendință de coagulare crescută a sângelui - hipercoagulabilitate. Cu hipercoagulare, formează cheaguri de sânge în vase mici - trombi. Acestea perturbă circulația sângelui, interferând cu procesul de atașare a embrionului la uter, adică la debutul sarcinii. Curantil îmbunătățește fluxul sanguin către făt și îmbunătățește fluxul venos, care elimină foamea de oxigen a fătului și contribuie la conservarea sarcinii.

Un alt efect al curantilului este stimularea îngroșării mucoasei uterine în timpul ciclului menstrual, care este deosebit de important în cazurile în care o femeie, conform ultrasunetelor, are o grosime a stratului superficial al mucoasei uterine ( endometru) nu atinge nivelul necesar pentru atașarea embrionilor.

Curantil are, de asemenea, un efect imunomodulator, de aceea este uneori prescris în perioada de toamnă-iarnă pentru prevenirea infecțiilor virale.

Nicio acțiune adversă ( mutații, vicii) nu afectează fructul.

Astfel, courantil este indicat atunci când planificați sarcina la femeile cu coagulare crescută a sângelui ( diagnosticat prin datele analizei de sânge - coagulogramă), mai ales pe fondul infertilității.

Curantil este prescris în doză de 75 - 225 mg pe zi ( Un comprimat poate conține 25 sau 75 mg de medicament). Mai rar, sunt necesare doze mai mari - 600 mg. Luați o pastilă pe stomacul gol, cu 1 oră înainte sau după masă, fără a mesteca, cu câteva înghițituri de apă. Doza exactă de curantil este determinată de medic, deoarece acest medicament, pe lângă efectele pozitive, are și o serie de efecte secundare, cum ar fi greață, vărsături, diaree, o scădere accentuată a tensiunii arteriale, cefalee, palpitații cardiace și alergice reacții.

Cât de des ar trebui să faceți sex atunci când planificați o sarcină?

Când planificați o sarcină, împreună cu un ginecolog, se întocmește un calendar de planificare sau un moment favorabil concepției. În acest moment, medicul va recomanda actul sexual al viitorilor părinți.

Pentru 3-4 cicluri, se dovedește în ce zile din mijlocul ciclului are loc ovulația ( eliberarea ovulului din ovare). Acest lucru se face prin determinarea semnelor ovulației ( modificări ale temperaturii corpului, secreția mucusului limpede, testul ovulației și datele cu ultrasunete). După ovulație, ovulul este programat să se întâlnească cu sperma. Dacă se întâmplă acest lucru, va avea loc concepția. Cu toate acestea, după ovulație, oul poate fi fertilizat în termen de 2 zile. După expirarea acestei perioade, ea „îmbătrânește” și nu mai poate fi fertilizată.

În fiecare lună există 7 - 8 zile favorabile concepției, acestea sunt numite fereastra fertilă - acestea sunt cu câteva zile înainte de ovulație, ziua ovulației și la 2 zile după aceasta. Raportul sexual în această perioadă poate duce la o concepție de succes. Cu toate acestea, cu relații sexuale frecvente, sperma poate să nu fie suficientă. O pauză de 2 zile între actul sexual este cel mai bun moment pentru acumularea spermei, ceea ce crește capacitatea de a concepe.

Puteți face sex în fiecare zi și în fiecare zi în perioada 10-18 zile ale ciclului ( perioada aproximativă de ovulație), mai ales dacă femeia are un ciclu neregulat. În acest caz, este imposibil să știți exact ziua ovulației, deci este mai bine ca actul sexual să aibă loc în fiecare zi în aceste 7 zile din mijlocul ciclului, cu toate acestea, nu este recomandat să faceți acest lucru de mai multe ori pe zi, deci ca să nu epuizeze rezervele de spermă.

Dacă spermatozoizii intră în corpul unei femei cu 1-2 zile înainte de ovulație și în ziua ovulației, atunci șansele de a concepe sunt mult mai mari. Faptul este că sperma trebuie să ajungă la trompa uterină din vagin. Dureaza. În funcție de activitatea spermei, călătoria poate dura câteva ore sau 3-4 zile. Prin urmare, este important ca spermatozoizii să fie în corpul feminin chiar înainte de ovulație.

Sarcina unei femei este întotdeauna responsabilitatea a două, prin urmare, chiar și atunci când planificați o concepție, este necesar să treceți câteva teste de bază pentru a fi calm cu privire la sănătatea copilului nenăscut.

Dacă pentru o femeie, a face teste și examene suplimentare prescrise de un medic este destul de firesc, pentru un bărbat este „o problemă inutilă”, deoarece nu poate fi bolnav „prin definiție”. De aceea, este atât de dificil să convingi un soț să se supună unui examen elementar, să doneze sânge pentru analiză, să viziteze medicii ... Uneori totul depinde de „ingeniozitatea” soției, de capacitatea ei de a găsi o abordare a soțului ei.

Viitorii tati înțeleg adesea responsabilitatea lor pentru copil ca sprijin financiar, dar atâta timp cât copilul este „în burtă” - nu există probleme, totul depinde de femeie. Nici un argument nu funcționează chiar și în timpul sarcinii unei femei, deoarece totul „s-a întâmplat deja”, rămâne doar să așteptați până la nașterea moștenitorului (lor). Dar dacă succesul concepției depinde de bărbat, atunci și sănătatea fătului - nu? Și, prin urmare, este necesar să verificați starea de sănătate atât înainte de concepție, cât și în timpul sarcinii.

Ce examinări ar trebui să facă un bărbat înainte de sarcina soției sale?

Este necesar să ne pregătim pentru concepție, nu numai în termeni fiziologici, pe care ambele părți ale „procesului” le înțeleg, ci și în cele somatice. Starea de sănătate a soților, partenerilor care doresc să aibă un copil sănătos este importantă din orice punct de vedere. Oricare ar fi argumentele pe care soțul le aduce în favoarea sănătății sale „excelente” și a absenței tuturor și tuturor tipurilor de „răni” - nu este un fapt că este așa.

Avem nevoie de teste, rezultatele examinărilor, concluziile medicilor - acestea sunt fapte care dovedesc sănătatea.

Iată un exemplu simplu despre cum ne simțim despre sănătatea noastră. Ni se recomandă să facem un examen preventiv la dentist cel puțin o dată pe an, dar cine o face? Majoritatea oamenilor caută ajutor pentru durerea acută, iar unii nu se prezintă la medicul dentist de ani de zile. Dacă nu mergi la medic, asta nu înseamnă deloc că nu există boală, nici măcar una foarte gravă.

În psihologia bărbaților, există un principiu distorsionat: „Trebuie să fiu sănătos pentru a nu par slab”. Și acest lucru nu este adevărat, viitorul tată trebuie să știe totul despre sănătatea sa pentru a fi vindecat la timp. Atunci concepția va avea succes, iar sarcina soției va trece fără excesele provocate de boala latentă a soțului.

Un bărbat este obligat să meargă la următorii medici pentru examinare:

Urolog (androlog)

Este deosebit de periculos dacă un bărbat se confruntă cu afecțiuni în sistemul genito-urinar: urinare dureroasă, descărcare mucoasă din uretra, erupții cutanate, mâncărime, disconfort la nivelul inghinii, penis și alte abateri de la starea obișnuită.

Terapeut

Pe baza rezultatelor examinării urologului și a rezultatelor sângelui, urinei (generale), electrocardiogramei, fluorografiei, terapeutul poate îndruma omul către alți specialiști.

Venerolog (cu direcție)

Nu vă puteți ascunde afecțiunile, deoarece unele ITS pot fi transmise aleatoriu (obiecte obișnuite de uz casnic, prosoape, periuțe de dinți etc.). Infecțiile după relațiile sexuale cu un alt partener pot recidiva după ani de zile, deci trebuie să fii verificat în mod regulat și testat.


Specialiști îngustați în direcția terapeutului

Ce teste ia un bărbat când soția sa (partener, soț de drept comun) este însărcinată?

  • hemogramă generală / detaliată. Uneori este necesară o analiză biochimică dacă soțul are boli ale organelor interne (ficat, rinichi, inimă etc.);
  • analiza urinei (generală, după Nechiporenko - în funcție de direcția urologului, terapeutului);
  • un test rapid de sânge pentru a determina factorul Rh, grupa de sânge;
  • PCR pentru infecții latente (tuberculoză, HIV, sifilis, hepatită virală de orice etiologie, ITS etc.);
  • alte analize prescrise de specialiști restrânși.

Un pic mai multe detalii despre fiecare analiză - ce informații despre sănătatea unui bărbat pot fi învățate din rezultatele fiecărei analize.


Teste pe care trebuie să le treacă un bărbat în perioada de planificare a unui copil

  1. Determinarea factorului Rh al unui om este necesară pentru a afla compatibilitatea partenerilor pentru acești indicatori. Un factor Rh negativ în sângele unui bărbat poate avea consecințe atunci când duceți o sarcină dacă o femeie are factorul Rh opus. De obicei, sunt prescrise examinări speciale ale soților, astfel încât sarcina să se dezvolte normal. În acest caz, femeia se află sub supraveghere medicală înainte și după naștere.
  2. Patologia este posibilă cu incompatibilitatea unui bărbat și a unei femei pe grupe sanguine. Conflictul imunologic care apare în timpul sarcinii între făt și corpul mamei poate avea consecințe grave asupra sănătății copilului. Sângele gravidei este verificat în mod regulat pentru prezența sau creșterea numărului de anticorpi împotriva celulelor sanguine (globulele roșii) ale bebelușului. Dar, pentru a presupune un conflict imunologic sau o boală hemolitică la făt, trebuie să cunoașteți grupul sanguin al tatălui.
  3. La debutul sarcinii, bărbatului i se oferă să facă teste suplimentare, dar pentru a nu-l „chinui” încă o dată, este mai bine ca viitorul tătic să treacă toate testele în același timp, astfel încât medicul care observă femeia însărcinată are rezultatele cât mai devreme posibil.
  4. O analiză biochimică a sângelui unui bărbat pentru zahăr va arăta date despre starea ficatului, pancreasului, iar o analiză generală a urinei va arăta starea sistemului urinar. Pe baza rezultatelor, se poate prescrie o examinare cu ultrasunete a prostatei, scrotului, vezicii urinare și a rinichilor.
  5. PCR (prescurtare pentru reacția în lanț a polimerazei, care crește fragmentele de ADN dintr-o probă). Cu ajutorul acestei metode de examinare a membranei mucoase a membranei mucoase a unui om, este posibil să se identifice agenții cauzali ai bolii chiar și atunci când tocmai au intrat în corpul său. Metoda are o rată de precizie ridicată (până la 97%), iar rezultatul nu poate fi fals pozitiv / negativ. Dacă un bărbat are un agent patogen, atunci analiza este obligatorie pentru o femeie.

Cele mai renumite infecții și consecințele acestora pentru făt

  • infecții cu transmitere sexuală (ITS). În stadiile incipiente, boala nu se manifestă, dar pătrunderea agentului patogen prin placentă este inevitabilă. Infecția precoce a fătului duce la deformări, malformații, avort spontan. Dacă agentul patogen intră în corpul bebelușului mai aproape de naștere, bebelușul va avea toate semnele unei infecții acute. Pătrunderea virusului în sângele fătului duce la deteriorarea tuturor organelor și sistemelor, din această cauză, este posibilă întreruperea sarcinii, sarcina înghețată;
  • herpesul, inclusiv CMV, este de asemenea transmis sexual, dar pericolul pentru făt este mai semnificativ. Chiar și o infecție inactivă dăunează semnificativ sănătății fătului, mai ales dacă este infectat în stadiile incipiente, avorturile spontane, livrarea unui făt mort sunt posibile. La sfârșitul sarcinii, copilul poate avea greutate redusă, orbire cu severitate variabilă, pierderea auzului sau surditate completă, leziuni hepatice cu creșterea acestuia, infecții pulmonare, microcefalie (creierul este subdezvoltat) sau hidrocefalie (prezența fluidului în cavități a cavității craniene), CR;
  • hepatita B, al cărei virus este capabil să penetreze fătul prin placentă în orice stadiu al sarcinii. Un copil aflat într-o stare intrauterină poate fi bolnav de hepatită, cu toate consecințele acestei boli: hipoxie, întârziere în dezvoltare (întârziere în dezvoltare), hepatită cronică B, un copil purtător de virus, cancer de ficat și altele. Există o mare probabilitate de avort spontan, naștere la naștere.
  • O examinare terapeutică, împreună cu rezultatele analizelor unui bărbat, vor arăta predispoziția copilului nenăscut la o serie de boli, a căror corecție poate începe cu nașterea copilului. Nu trebuie să riscați sănătatea unui copil nenăscut din cauza lenei sau a dorinței de a vă cunoaște bolile.

Publicații similare