Dacă un copil are scolioză, ce saltea să ia. Homeopatia în tratamentul bolilor ginecologice. Ginecologie. În ce cazuri masajul va fi dăunător

Prepararea preparatelor homeopate este destul de neobișnuită la prima vedere. Esența sa constă în faptul că substanța naturală suferă mai multe diluții sau amestecări, a căror cantitate este determinată separat pentru fiecare medicament.

De exemplu, dacă este necesară o diluție zecimală, atunci 1 parte din substanță este dizolvată sau amestecată cu 9 părți de solvent, dacă a doua diluție zecimală, atunci 1 parte este măsurată din soluția primei diluții zecimale și amestecată din nou cu 9 părți de solvent.

În același mod, se prepară sute de diluții (1:99), al căror număr poate ajunge uneori la 200. În acest caz, este imperativ să se agită energic fiecare soluție, ceea ce se numește potențare.

Se crede că acest proces eliberează și amplifică forțele substanței și eliberează energia acestora în solvent, în ciuda faptului că, după dizolvarea repetată în lichidul final finit, uneori este imposibil să se detecteze o singură moleculă a substanței inițiale.

Homeopatia clasică

Conform homeopatiei clasice, pacientului ar trebui să i se prescrie un singur remediu homeopat pentru tratament, și nu mai multe remedii deodată. De asemenea, este o regulă că prezența acelorași diagnostice la femei diferite nu înseamnă că tratamentul lor va fi și el identic, deoarece orice remediu homeopat trebuie prescris în funcție de caracteristicile personale ale pacienților.

Există, de asemenea, ideea că pentru fiecare individ există un anumit remediu universal adecvat, pe care doar un homeopat profesionist îl poate determina, deoarece acest lucru nu este deloc ușor.

CITEȘTE ȘI: Rezumat: Metode pentru studiul sistemului urinar. Cercetări în ginecologie și obstetrică

Cineva poate avea o întrebare dacă homeopatia oferă garanții de vindecare? De obicei, rezultatul oricărui caz depinde de cât de competentă a ales femeia specialistul și de modul în care medicamentul va fi ales corect pentru ea.

Conform homeopatiei clasice, pacientul trebuie să prescrie un singur remediu homeopat pentru tratament și nu mai multe medicamente deodată. Pravilom yavlyaetsya și într-adevăr, chto nalichie odinakovyx diagnozov în raznyx zhenschin ne govorit o tom, chto budet lechenie at nix takzhe sunt identice, dar tak kak lyuboy gomeopatichesky preparat dolzhen naznachatsya in zavisimostiok osonostech.

Există, de asemenea, conceptul că pentru fiecare individ există un anumit medicament adecvat universal, care poate fi determinat doar de un profesionist homeopat, la fel ca

Deci, de exemplu, pentru a scăpa de infertilitate, un homeopat poate prescrie unul dintre astfel de medicamente precum Silicea, Graphite, medicamente din plantele din familia cruciferelor. De asemenea, alegerea se poate face dintre preparatele pe bază de hidrogen, beriliu, aluminiu, bariu, magneziu, bor, calciu, zirconiu, hafniu, titan, plumb etc.
Ca prevenire a unei sarcini ratate, pot acționa preparate din ceriu, heliu, xenon, neon, bor, hafniu, radon, titan și alte remedii homeopate. De obicei, homeopatii recomandă începerea unei astfel de profilaxii în perioada de planificare, în special pentru acele femei care sunt deja familiarizate cu această problemă.
Tratamentul homeopatic este folosit cu succes si pentru multe alte afectiuni patologice ginecologice, fie ca este vorba de miom, endometrioza sau chisturi ovariene.

Cineva poate avea o întrebare dacă homeopatia oferă o garanție a vindecării? De obicei, rezultatul oricărui caz depinde de cât de competentă a ales o femeie un specialist și de cât de corect va fi selectat medicamentul pentru ea.

Alegerea unei saltele pentru un pat cu scolioză a coloanei vertebrale are gradul maxim de responsabilitate. Selecția incorectă poate fi costisitoare: boala va progresa doar, iar severitatea simptomelor va crește (inclusiv intensitatea durerii).

Prin urmare, trebuie să alegeți doar saltele ortopedice. Dar care este cel mai bun? Și trebuie să cumpăr o pernă ortopedică pentru pat? Și cum să dormi cu scolioză? Din fericire, există răspunsuri mai mult sau mai puțin universale la toate aceste întrebări, potrivite atât pentru pacienții adulți cu scolioză, cât și pentru copii.

1 De ce este important să alegeți salteaua potrivită pentru scolioză?

În fiecare zi culcat pe canapea greșită cu scolioză, chiar dacă este confortabil, este plin de o agravare a situației și o accelerare a progresiei bolii. În plus, dacă în prezența a 1-2 grade de scolioză, alegerea greșită a saltelei este plină doar de progresia bolii, atunci cu 3-4 grade, aceasta este, de asemenea, plină de o creștere a durerii.

Problema constă în faptul că pacientului i se poate părea că salteaua este aleasă corect. Nu este neobișnuit ca pacienții cu scolioză să aibă un somn sănătos și sănătos, în timp ce stau întinși nu simt niciun disconfort, inclusiv după trezire.

Dar la verificare, reiese că în tot acest timp salteaua a fost aleasă incorect, boala s-a agravat, postura a fost perturbată și s-a pierdut timp prețios.

În cazul scoliozei, dormitul confortabil nu este suficient; este extrem de important să alegeți o saltea ortopedică corectivă.

1.1 Cât de importantă este o saltea în tratamentul scoliozei?

Acest lucru nu înseamnă că scolioza nu poate fi vindecată fără o saltea selectată corespunzător. Deloc, recuperarea este posibilă fără un accent pe acest punct. Un alt lucru este că recuperarea va dura mai mult, simptomele vor crește, iar în unele cazuri, terapia poate să nu dea deloc rezultate.

În primul rând, poziția corectă în timpul somnului aliniază și stabilizează coloana vertebrală. Acest lucru nu va opri în niciun fel progresia scoliozei, ci va reduce rata (de progresie) a acesteia.

În al doilea rând, poziția orizontală corectă în timpul somnului va ajuta să scapi de durerea chinuitoare. Acest lucru nu este garantat, dar foarte probabil. De asemenea, puteți reduce severitatea altor simptome de scolioză, de exemplu, prin alegerea saltelei potrivite, puteți elimina rigiditatea spatelui și spasmul muscular după trezire.

2 Principalele criterii de selecție

Există acum trei tipuri principale de saltele ortopedice în sortimentul de magazine mari cu amănuntul. Toate sunt relevante pentru boala scoliotică, dar pe care este mai bine să o alegeți depinde de dvs. și empiric. Adică, în mod ideal, trebuie să încercați toate opțiunile și să vă opriți la cea mai confortabilă.

Saltelele ortopedice pentru tratamentul scoliozei sunt împărțite în următoarele tipuri:

Fără primăvară. De obicei sunt realizate din materiale ecologice, si anume: nuca de cocos, cauciuc spumos si latex (din pacate, alergen).
Primăvară. Cel mai preferat material, deoarece produsele de primăvară au un efect relaxant asupra mușchilor și, în același timp, mențin coloana vertebrală într-o poziție fiziologică pe tot parcursul somnului.
Vid. Cele mai compacte produse nu au avantaje speciale față de produsele de primăvară.

Atunci când alegeți o saltea, trebuie acordată o atenție deosebită rigidității, dimensiunilor (ar trebui să fie cu 5-10 centimetri mai lată și mai lungă decât corpul dvs.) și umpluturii (corpul nu trebuie să cadă, adică „gropile” nu trebuie să se formeze sub greutatea acestuia).

2.1 Selectarea fermității saltelei

Întrebarea principală este pe ce saltea să dormi, dacă vorbim de rigiditate, este cea mai utilă? Există trei tipuri principale de saltele în funcție de gradul de fermitate.

Și anume:

moale - cea mai proastă opțiune, care nu ar trebui luată în considerare deloc nici pentru boala scoliotică, nici pentru multe alte boli ale sistemului musculo-scheletic (în special, coloana vertebrală);
rigid - ideal pentru scolioza deja existenta (mai ales daca este prima sau a doua etapa), sustine coloana vertebrala in pozitie corecta, previne progresia curburii laterale, reduce severitatea durerii;
semi-rigid - o opțiune excelentă nu pentru tratament, ci pentru prevenirea bolii scoliotice, ceea ce este important dacă bănuiți posibilitatea dezvoltării acesteia (de exemplu, boala a fost observată în fiecare generație, adică există o predispoziție ereditară ).

Cum să dormi cu scolioză?

Cumpărarea unei saltele ortopedice pentru scolioză nu este suficientă pentru a avea un efect terapeutic semnificativ. Aceasta este doar jumătate din succes, cealaltă jumătate se obține respectând regulile unui somn sănătos.

În poziție orizontală, trunchiul tău trebuie să fie strict paralel cu baza patului, așa că nu este recomandat să folosești perne înalte și să te întinzi pe saltele cu efect de „hamac”.
Ar trebui să refuzi să dormi pe burtă, în cazul scoliozei se recomandă să dormi pe o parte, scuturându-ți picioarele la genunchi ( poziție fetală particulară).
În pat, nu faceți mișcări bruște, întoarceți-vă dintr-o parte în alta lin, încet și cu atât mai mult nu permiteți întoarcerea bruscă a capului, chiar dacă boala este localizată în treimea inferioară a coloanei vertebrale.
După trezire, asigurați-vă că vă întindeți și faceți cel puțin cinci minute de gimnastică. Crede-mă, te vei simți imediat mai bine, inclusiv rigiditate matinală și dureri de spate.

3.1 Este bine să dormi pe podea cu scolioză?

S-ar părea că dacă ai deja scolioză, este foarte recomandat să dormi pe o saltea tare, atunci podeaua ar fi cea mai ideală variantă. Dar este bine să dormi pe podea cu scolioză? De fapt, deloc: să dormi pe podea nu este cea mai inteligentă idee(chiar dacă nu ești bolnav cu nimic!).

În primul rând, aceasta este deja o rigiditate excesivă, dar dacă vorbim în mod special despre dormitul pe podea. Dacă te referi să dormi pe podea deasupra saltelei, aceasta este deja o ocupație puțin diferită, dar și foarte nesigură. De ce?

Aici trecem la punctul doi, relevant pentru dormitul pe podea fără saltea și odată cu ea. Cu cât este mai aproape de podea - cu atât mai rece, iar dacă vara nu este atât de vizibil, atunci în restul anului este mai mult decât relevant. Frigul nu este cel mai bun consecință teribilă un astfel de vis, o dezvoltare mult mai teribilă procese inflamatorii in spate, deja afectat de boala scoliotica.

3.2 Cum să alegi o saltea pentru scolioză? (video)

3.3 Alegerea pernei pentru scolioză

La fel de important este să alegeți perna ortopedică potrivită pentru scolioză. Cu ajutorul acestuia, nu numai că puteți preveni sau trata scolioza existentă, ci și alte boli ale coloanei cervicale (în special lordoza).

Reguli de bază de selecție pernă ortopedică cu scolioza sunt:

alege modele care au umplutură și sunt lipsite de arcuri;
dacă vorbim despre tratamentul unui copil mic, atunci selectați acele produse care au mecanism de ventilație (de exemplu, o pernă ortopedică din umplutură de nucă de cocos ar fi ideală în acest caz);
copiii peste șapte ani și adulții trebuie să cumpere modele care au efect de memorie;
dacă există un al doilea, al treilea sau al patrulea stadiu al bolii scoliotice cervicale - cea mai bună opțiune se va achiziționa o pernă ortopedică rigidă fără arcuri.

Succesul tratamentului scoliozei depinde de mulți factori: stadiul bolii, corectitudinea complexului selectat exerciții terapeutice, regularitatea procedurilor și, bineînțeles, menținerea posturii corecte.

Dar dacă în în timpul zilei puteți controla locația spatelui dacă doriți, atunci în timpul unei nopți de odihnă este nerealist să faceți acest lucru. Prin urmare, este atât de important ca pacienții cu scolioză să știe cum să asigure o noapte de odihnă de calitate, care să nu dăuneze coloanei curbate. Având în vedere relevanța problemei scoliozei la copii și adolescenți de astăzi, aceste cunoștințe vor fi utile tuturor, deoarece regulile de odihnă nocturnă nu numai că contribuie la recuperare, ci sunt și baza pentru prevenirea curburii coloanei vertebrale.

pozitia de dormit

În timpul somnului, organismul este restabilit, adică multe procese fiziologice sunt stabilizate. Acest lucru se aplică și coloanei vertebrale. Când mușchii spatelui sunt complet relaxați, fluxul natural de sânge și fluxul limfatic se reia, drept urmare țesut cartilaj asigurat cu nutriție completă. În plus, metabolismul este activat noaptea. Aceasta contribuie la regenerarea discurilor intervertebrale, față de care vertebrele își iau poziția naturală. De fapt, coloana vertebrală este întinsă. Aceste procese explică de ce înălțimea unei persoane după o noapte de odihnă este cu câțiva centimetri mai mare decât înainte de culcare.

Dar pentru ca toate aceste procese să înceapă noaptea, corpul uman trebuie să ia o poziție anatomic naturală, care este deosebit de importantă pentru orice afecțiuni ale spatelui, inclusiv scolioza. Dar ce poziție va contribui la refacerea unei coloane curbate, este mai bine să întrebați medicul dumneavoastră. La urma urmei, toate posturile recomandate și nerecomandate în timpul somnului depind în mare măsură de tipul de scolioză.

Poziția ideală este pe ambele părți. În această poziție, cu așternutul selectat corespunzător, coloana vertebrală este într-o poziție naturală. În consecință, în timpul somnului, mușchii se relaxează complet. Absența coturilor nenaturale previne ciupirea terminațiilor nervoase și a vaselor de sânge. Această postură contribuie nu numai la refacerea coloanei vertebrale, ci și la nutriția completă a creierului. Prin urmare, o persoană nu simte slăbiciune, lipsă de putere, slăbiciune în sutra.
Puteți dormi pe spate cu scolioză. Dar numai în funcție de disponibilitatea lenjeriei de pat ortopedice: o saltea de duritate adecvată și o pernă joasă. Spatele, capul și picioarele în acest caz ar trebui să formeze o singură linie paralelă cu suprafața patului. Dormitul pe spate este recomandat pacienților care au deformări toracice.
Dormitul pe burtă este categoric contraindicat nu numai persoanelor cu coloana vertebrală curbată. Într-adevăr, într-o astfel de poziție, fluxul limfatic natural este perturbat - există o scurgere de lichid din coloana vertebrală. Adesea, după ce au dormit pe burtă, oamenii se trezesc dimineața cu umflături. În plus, în această poziție se strâng organe interne, mușchii sunt în tensiune constantă, iar coloana vertebrală în sine ia o poziție curbată nefiresc. La urma urmei, în timp ce dorm pe burtă, bretonul își întoarce involuntar capul în lateral, față de care sunt strânse arterele vertebrale. Prin urmare, creierul în timpul odihnei nopții nu este asigurat cu oxigen și sânge. Consecințele somnului pe burtă: dureri de cap matinale, amețeli, slăbiciune, probleme de presiune, dureri de spate.

În cazul scoliozei, în plus, trebuie luat în considerare tipul de curbură. Medicii sfătuiesc pacienții cu scolioză pe partea stângă să doarmă pe partea dreaptă. În acest caz, trebuie să întindeți piciorul drept și să îndoiți stânga la genunchi, mâna stângă poate fi pozitionat liber in fata corpului, usor indoit la cot. În cazul scoliozei pe partea dreaptă, poziția este oglindă opusă.

Cum să alegi o saltea

Este important nu numai să alegeți poziția potrivită pentru dormit, ci și să alegeți așternutul ideal pentru o durere de spate. Și, în primul rând, va trebui să vă dați seama ce fel de saltea ar trebui să fie pentru scolioză.

Există multe tipuri de saltele: cu arcuri și cu vid, fără arcuri și cu memorie, pentru orice vreme și combinate. Și toți producătorii susțin că produsul lor îndeplinește cerințele unui somn confortabil. Intr-adevar, majoritatea saltelelor au calitati ortopedice, dar asta nu inseamna ca sunt potrivite pentru o odihna de noapte pentru un pacient cu curbura coloanei vertebrale.

În primul rând, atunci când alegeți o saltea ortopedică pentru scolioză, trebuie să acordați atenție următoarelor criterii:

Anatomie. Este această calitate care vă permite să mențineți coloana vertebrală într-o locație corectă din punct de vedere fiziologic, repetând toate curbele corpului, dar prevenind bombarea excesivă sub greutatea corpului.
Igienă. Salteaua trebuie sa fie realizata din materiale care emit mirosuri neplăcute sau da naștere la reactii alergice. În plus, umplutura nu ar trebui să acumuleze praf, alte substanțe nocive, să creeze un mediu favorabil pentru insecte. Capacul superior al saltelei ar trebui să absoarbă bine umezeala și să lase aerul să treacă, care este furnizat numai de materiale naturale.
Confort. Chiar și pe cea mai scumpă saltea ortopedică, ecologică și complet conformă, dormitul nu este întotdeauna confortabil. Prin urmare, înainte de a cumpăra, nu ezita să te întinzi pe saltea pentru a simți cum reacționează corpul tău.

Luand in considerare caracteristici individuale fiecare persoană, este imposibil să numiți criteriile ideale care trebuie respectate cu strictețe atunci când alegeți o saltea. Dar totuși, există recomandări pentru persoanele cu scolioză, care, în primul rând, se referă la rigiditatea saltelei. De rigiditatea produsului va depinde de modul în care va fi localizată coloana vertebrală în timpul unei nopți de odihnă.

Este de dorit ca copiii și adolescenții să doarmă pe un pat dur, deoarece coloana vertebrală tocmai se formează, iar orice încălcare a posturii, chiar și în somn, duce la curbura acesteia.

Alegerea pernelor

O noapte completă de odihnă nu este posibilă fără relaxarea completă a coloanei vertebrale. Și dacă salteaua oferă curbe naturale în piept, partea inferioară a spatelui, atunci pentru a crea condiții normale de odihnă, regiunea cervicală va avea nevoie de o pernă de înaltă calitate.

Să te odihnești pe o pernă prea înaltă este cea mai proastă opțiune pentru scolioză. Capul în acest caz este situat într-o poziție nenaturală, vertebrele sunt deplasate în timpul repausului. Acest lucru provoacă ciupirea atât a terminațiilor nervoase din această zonă, cât și a vaselor mari și mici. Ca urmare, există dureri de dimineață în gât, spatele capului, zona gulerului, o durere de cap, umflături ale feței.

Dar nici să dormi fără pernă sau să folosești un produs prea moale nu este o cale de ieșire. În acest caz, capul, dimpotrivă, este aruncat înapoi, ceea ce duce la aceleași consecințe.

O pernă ortopedică va ajuta la obținerea poziției ideale a capului. O rolă este considerată o opțiune ideală: lățimea unei astfel de perne ar trebui să fie egală cu lățimea umerilor, dar înălțimea va trebui selectată individual. Atunci când alegeți, trebuie să acordați atenție nu numai confortului, ci și locației coloanei vertebrale - nu ar trebui să existe depresiuni între spatele capului și partea superioară a spatelui.

Medicii sfătuiesc pacienții atunci când aleg o pernă ortopedică la care să adere scolioza următoarele criterii:

Este mai bine să cumpărați perne fără arcuri cu umplutură naturală.
Pentru copii, cumpărați produse din materiale respirabile.
Este recomandabil ca pacienții adulți să achiziționeze role cu efect de memorie.

Cu cât unghiul de curbură al coloanei vertebrale este mai mare, cu atât perna ortopedică ar trebui să fie mai dură.

Video

Dureri de spate și de saltea

Este bine să dormi pe podea?

„Somnul cu scolioză ar trebui să fie pe o suprafață dură.” Această afirmație s-a răspândit de multă vreme, și chiar și astăzi există adepții ei, nu numai în rândul pacienților, ci și în rândul medicilor. De ce să cheltuiți bani pe saltele ortopedice moderne, dacă vă puteți muta doar să dormi pe podea.Și mulți pacienți fac exact asta.

Dar va exista un efect al somnului dacă dormi pe podea cu scolioză? Cu siguranta nu. Suprafețele dure și cele dure sunt lucruri complet diferite. Dacă așternutul ortopedic rigid se adaptează în mod ideal la curbele corpului, atunci pe podea coloana vertebrală se arcuiește nefiresc. De fapt, dormitul pe o podea tare este o imagine în oglindă a dormitului pe o saltea moale. Pe o astfel de suprafață, fesele și șoldurile se ridică nefiresc, coloana vertebrală preia o sarcină suplimentară.

Unii oameni cărora le place să doarmă pe podea încearcă să rezolve problema folosind o saltea. Dar merită să ne amintim că, cu cât corpul este mai aproape de podea în timpul somnului, cu atât este mai mare probabilitatea de hipotermie.

Și hipotermia constantă este unul dintre motivele dezvoltării proceselor inflamatorii în spate.

Dormi pe scânduri

La sfatul prietenilor, uneori al medicilor, pacienții fac scuturi speciale din lemn, care sunt așezate sub plasa paturilor cu arcuri.

Ce este - un mit sau un adevăr și care va fi efectul dormitului pe scânduri cu scolioză?

Într-adevăr, există o serie de boli, precum boala Bechterew, când pacienții sunt sfătuiți să doarmă exclusiv pe o suprafață tare. Dar cu scolioza, astfel de tehnici sunt inutile. Este suficient doar să te întinzi pe scânduri pentru a vedea cum se arcuiește coloana vertebrală într-un arc nenatural.. Poate un astfel de aranjament coloana vertebrala să aibă un efect terapeutic în curbura sa? Răspunsul este evident - nu.

La diverse boli medicul poate recomanda unul sau altul tip de saltea. Dar ce modele sunt potrivite pentru persoanele care suferă de dureri la nivelul coloanei vertebrale și cum să alegi salteaua ortopedică potrivită pentru scolioză? Atunci când alegeți opțiunea ideală, ar trebui să vă amintiți nu numai numirile medicului, ci și să luați în considerare o mulțime de nuanțe.

Ce este scolioza și simptomele acesteia

Este o greșeală să crezi că scolioza este o boală care trebuie tratată doar în copilărie. Mulți adulți au renunțat la el și merg la un specialist doar pentru exacerbări. Între timp, scolioza este una dintre cele mai frecvente boli ale coloanei vertebrale, care nu doar școlarii suferă, ci și oamenii care sunt nevoiți să petreacă mult timp la birouri. Adesea, scolioza poate apărea între 9 și 17 ani, ca urmare a unui efort fizic excesiv.

Curbura coloanei vertebrale, care se observă în scolioză, poate fi congenitală sau dobândită, dar aceasta nu reduce gradul de durere.

Recunoașterea scoliozei la copii este ușor, chiar dacă nu ești medic. Cereți copilului să se aplece și să-și lase mâinile în jos. O coloană bolnavă va fi asimetrică.

Dacă, în stadiile incipiente, boala poate să nu cauzeze inconveniente grave, atunci cu scolioza de gradul trei, unghiul de curbură al coloanei vertebrale este deja atât de mare încât masa vertebrală începe să se „răscească” în jurul axei sale, apare o cocoașă și pieptul, dimpotrivă, devine scufundat, se dezvoltă sindromul „tunel”.

În acest caz se întâmplă:

ciupirea nervilor, ceea ce duce la dureri severe, inclusiv la nivelul organelor interne;
funcția motrică a membrelor este afectată (de exemplu, mâinile sau picioarele pot „eșua”).

Desigur, o saltea ortopedică nu este un panaceu și nu se va putea vindeca boala cu ajutorul ei. Cu toate acestea, în combinație cu alte măsuri, cum ar fi corsetul Chenot, este capabil să oprească progresia bolii prin reducerea sarcinii discurilor intervertebrale.

O saltea ortopedică susține coloana vertebrală într-o poziție anatomică ideală, prin urmare este o modalitate preventivă fiabilă de a elimina riscul de scolioză.

Cum să dormi cu scolioză

Este întotdeauna necesar să aveți grijă de sănătatea coloanei vertebrale, dar este deosebit de important să preveniți curbura acesteia la o vârstă fragedă. Alături de gimnastică și atenție la propria postură, trebuie să organizezi patul potrivit și să urmezi sfaturi simple în timpul somnului.

Când stați întins, corpul dumneavoastră trebuie să fie cât mai paralel cu baza patului, așa că evitați pernele înalte și saltelele vechi cu efect de hamac.
Daca iti place sa dormi pe burta, incearca sa scapi de acest obicei. Este mai bine să adormi pe o parte, îndoind ușor genunchii..
Dacă boala progresează, nu faceți mișcări bruște, nu înclinați puternic capul în lateral. Încercați să vă răsturnați ușor dintr-o parte în alta.
Când te trezești, stai în picioare cu corpul ușor înclinat înainte și sprijinit de marginea patului.

Ce fel de saltea ai nevoie pentru scolioza

Dacă te gândești cum să alegi o saltea ortopedică pentru scolioză, îți sugerăm să studiezi parametrii care ar trebui să stea la baza unei achiziții reușite.

Un criteriu de selecție important este propriul confort, deoarece nu există saltele universale, iar efectul ortopedic este întotdeauna evaluat individual.

Dificultatea de bază constă în selectarea corectă a rigidității.

Ideea stereotipă că în cazul bolilor coloanei vertebrale trebuie să dormi pe o bază super solidă este greșită. Un astfel de sprijin, dimpotrivă, va duce la o presiune excesivă asupra zonelor sănătoase ale corpului și riscați să faceți noi boli.

Daca in afara de scolioza nu ai alte probleme de sanatate, atunci ti se poate recomanda o saltea semidura, dintre care o alegere buna ne este oferita de Damasc. Modelele rigide sunt potrivite în cazurile în care veți dormi pe el:

un copil cu scolioză progresivă;
un adult cu scolioza de 3-4 grade, dureri severe si hernie intercostala.

Saltelele de duritate medie și mare pot include materiale de umplutură din latex artificial, spumă poliuretanică, fibră de cocos.

Variantele moi ale bazei nu sunt aproape niciodată folosite, dar pot fi prescrise pacienților vârstnici în prezența altor boli în afară de scolioză, de exemplu, osteoporoza.

Care ar trebui să fie salteaua pentru scolioză după design? Pe această întrebare nu există un răspuns clar. Puteți alege un model cu arc sau fără arc, cu umpluturi de duritate diferită.

În copilărie și adolescență, cel mai adesea se recomandă utilizarea saltelelor fără arcuri de duritate medie.
Dacă boala este fixată chiar de la început, atunci o saltea cu arcuri cu un bloc independent va fi potrivită.

O opțiune bună ar fi o saltea cu două fețe care poate fi răsturnată, schimbând laturile rigidității.

Acordați atenție igienei produsului. Trebuie să fie realizat din materiale care să nu provoace alergii. Într-o serie de modele, puteți vedea impregnări antibacteriene în materiale de umplutură, care împiedică dezvoltarea agenților patogeni și a insectelor în saltea.

Este important ca salteaua să aibă și caracteristici anatomice ridicate., mai ales dacă coloana vertebrală este deformată suficient de grav. Părțile sale proeminente nu se vor sprijini de salteaua elastică, ceea ce te va scuti de disconfort.

Daca alegi o saltea cu ochii pe orice boala, recomandarea unui specialist este extrem de importanta. Luând în considerare doar caracteristicile specifice ale bolii, pe baza cercetare de laborator si analizele tale, medicul poate prezice ce model ti se va potrivi perfect.

O astfel de boală este scolioza. Dar nu toate saltelele sunt la fel de utile pentru persoanele care suferă de dureri la nivelul coloanei vertebrale.

Acest articol vă va ajuta să alegeți salteaua ortopedică potrivită pentru scolioză.

Dar mai întâi, să vorbim despre scolioză.

Există o părere că scolioza este o boală a școlarilor și a elevilor și ar trebui tratată numai în copilărie, iar transferul unui adolescent de la o clinică pentru copii la un adult îl vindecă automat.

De fapt, majoritatea adulților care își petrec cea mai mare parte a timpului la birouri suferă și de scolioză. Cei mai mulți dintre noi pur și simplu uităm de problema noastră „copilără” și ne amintim doar atunci când corpul doare.

Desigur, scolioza apare cel mai adesea între 9 și 17 ani. Aceasta este o scolioză dobândită care apare în urma stării lungi la birou și a efortului fizic, dar și a curburii congenitale a coloanei vertebrale.

Atât în primul, cât și în al doilea caz, boala nu dispare nicăieri, iar adulții, precum și copiii, au nevoie de tratament medical și de somn confortabil pe o saltea specială.

În stadiile incipiente, o persoană, de regulă, nu observă niciun inconvenient și disconfort.

Totul începe când scolioza ajunge la a treia etapă. Se caracterizează nu numai prin curbura coloanei vertebrale, ci și prin „răsucirea” acesteia, ducând la apariția unei cocoașe și a unui piept gol. Acest lucru este deja plin de disfuncții ale membrelor și terminații nervoase ciupite.

Desigur, salteaua nu poate vindeca boala, dar poate opri dezvoltarea acesteia în combinație cu alte măsuri.

O saltea ortopedica pentru scolioza reduce sarcina asupra coloanei vertebrale oferind o pozitie anatomic corecta a corpului. Și dacă nu se vindecă, va preveni apariția acestei boli comune.

Somn bun pentru scolioză

Pentru a preveni apariția bolii la o vârstă fragedă, trebuie să fiți atenți la propria postură, să faceți gimnastică și să dormiți pe salteaua potrivită.

În timpul somnului, corpul nu trebuie să se lade, ca într-un hamac.

Pentru a face acest lucru, va trebui nu numai să schimbi vechea saltea, ci și să renunți la pernele prea luxuriante.

Somn dăunător și pe stomac.

Cel mai bine este să adormi în poziția fetală. Este important nu numai să dormi corect, ci și să te ridici din pat. Acest lucru trebuie făcut sprijinindu-vă pe marginea canapelei sau a patului și înclinând ușor corpul înainte.

Saltea ortopedică pentru scolioză - ce este?

Principalul criteriu de selecție este rigiditatea. Contrar credinței populare, o saltea nu trebuie să fie super fermă. Dormitul pe o astfel de saltea nu te va scuti de probleme cu coloana vertebrală.

Dimpotrivă, un suport solid va provoca noi boli, deoarece părțile sănătoase ale coloanei vertebrale vor fi supuse în mod regulat unei presiuni excesive.

Pentru adulții a căror singură problemă de sănătate este scolioza, este mai bine să rămâneți pe modele semirigide.

Acestea pot fi modele din spumă poliuretanică, latex artificial și fibră de cocos. Astfel de modele se află în colecțiile tuturor producătorilor.

De exemplu, oferă o gamă destul de bună de saltele. grade diferite rigiditate.

Nu există un răspuns cert la întrebarea: „ce saltea să alegi pentru scolioză”. Poate fi atât model de primăvară, cât și model fără arc.

Copiilor de vârstă preșcolară și școlară, precum și adolescenților li se recomandă să doarmă pe saltele fără arcuri de duritate medie. Dacă dezvoltarea bolii ar putea fi oprită de stadiu timpuriu, poti folosi modele, blocuri de arcuri independente, sau o saltea fata-verso cu diferite laturi de duritate.

Foarte important caracteristici anatomice produse. Trebuie să fie suficient de înalte. Nu uitați de astfel de „lucruri mărunte” precum impregnările antibacteriene și materialele anti-alergenice.