Corp lichid vitamina E. Vitamina E pentru aplicarea casei. Măști utile cu tocoferol

Tradus din latină, numele vitaminei E (de asemenea tocoferolul) este tradus ca fiind "contribuind la naștere". Și acest nume este justificat în totalitate, femeile și bărbații folosesc adesea complexe de medicamente pe baza acestuia pentru a restabili capacitatea fertilă (core).

Dar, în plus față de distrugerea nașterii unei noi vieți, această vitamină are, de asemenea, o masă de proprietăți valoroase pentru frumusețea feminină.

Sexurile frumoase, care primesc în mod regulat alimente cu conținutul său, rămân tinere și frumoase mult mai mult decât rândurile lor care nu dau nutriția corectă a multor importanță.

Și dacă folosiți o soluție de tocoferol extern, pur scopuri cosmetice, puteți obține o întinerire vizibilă în cel mai scurt timp posibil.

Cel mai adesea, vitamina E este utilizată de femei în prepararea măștilor nutritive și de restaurare. Aceste măști se pregătesc independent, acasă, iar rețetele lor nu constituie o complexitate. De obicei, compoziția lor include produse care sunt în casă în fiecare dintre voi. Sub rezerva utilizării regulate a unei astfel de plecare, veți fi garantați să arătați ca o regină.

Deci, cum să utilizați corect vitamina E pentru măști faciale și care este efectul său benefic?

Tocoferol: Ce este util pentru pielea feței?

Pentru utilizarea externă a vitaminei E în farmacii și rețele farmaceutice mari, este vândută o soluție de ulei. Furnizați-vă cu ajutorul său, îngrijirea competentă pentru pielea feței este simplă și plăcută. Femeile ocupate care se confruntă cu un deficit de timp liber, îl aplică pur și simplu la pielea purificată seara, folosindu-se ca o cremă de noapte.

Dacă aveți o oră liberă în timpul zilei, vă sfătuim să încercați măștile pe baza acestei soluții. Deoarece ingredientele lor interacționează între ele, complementarea reciprocă, efectul este realizat și mai rapid și este mult mai pronunțat.

Să ne dăm seama ce vitamina E este utilă pentru dermă și epidermă?

Rolul de tocoferol pentru pielea feței este extrem de important și nu exagerat. Primul, și efectul principal, care îi este furnizat de această elasticitate de vitamine și o creștere a elasticității. Fără o lovitură suficientă a acestui nutrient în organism, pielea începe să crească rapid. Ea devine o deryabula, extrem de afectată de ptoza gravitațională, deshidratată și încrețită.

Chiar și structurile musculare încetează să fie elastice fără acest element important. Prin urmare, sub influența legii de atracție, fără "hrănire" adecvată, ei încep să "atingă" la sol împreună cu pielea. Rezultatul - fețele căzute, adesea prematur.

Astfel încât pielea rămâne în stare bună, trebuie să consumați o cantitate suficientă de tocoferol în interior (rata zilnică). Este de 100 mg de substanță pe zi. Într-o astfel de cantitate, se poate găsi în produsele alimentare, dar dacă aveți îndoieli cu privire la calitatea produselor moderne pe care le achiziționați pe piețe sau în supermarketuri, consultați medicul cu privire la recepția complexelor multivitamine și poliminerale.

Trebuie subliniat aici că tocoferolul este vitamina solubilă în grăsimi, ale căror resurse sunt prezente în mod constant în corpul vostru.

Prin urmare, excesul său persistent poate, de asemenea, să vă afecteze negativ sănătatea, precum și deficitul. Luați vitaminele A și E în formă pură fără numire nu este recomandată nimănui.

Pentru că pielea feței va fi mai bună dacă deveniți Folosiți tocoferolul local, extern. Puteți să o utilizați ca o mască, amestecând cu alte componente nutritive sau impuneți în loc de o cremă de noapte în formă pură. Nu vă faceți griji - nu overclockați pielea, chiar dacă puteți aplica o soluție zilnică. Ea va primi de la acest bun bun. Adevărat, nu merită, de asemenea, suprasolicitat - este important să calculați cursul și să-l aderați inițial.

În plus față de o mască cu vitamina E concentrată, îl puteți îmbogăți cu o soluție la crema obișnuită de îngrijire. Dacă faceți o ampule de vitamină în întregime, va trebui să stocați instrumentul rezultat în frigider. Este mai bine să adăugați ulei în compoziția primordială a porțiunii de cremă.

Ce efect poate fi obținut?

Soluția de ulei de vitamina E pentru față vă va oferi următoarele acțiuni:

• Netezirea eficientă a primelor riduri mimice și șansele de vârstă pe piele;
• Nutriție intensivă și hidratantă a tuturor straturilor dermei și epidermei, inclusiv cele mai adânci structuri;
• O creștere a elasticității, elasticității, turgorăi și capacității contractile ale pielii;
• Protecția împotriva declarațiilor legate de vârstă, slăbirea, decolorarea țesuturilor;
• Prevenirea ptozei gravitaționale în cele mai "probleme" părți ale feței;
• Vindecarea activă a ranălui și a elementelor inflamatorii pe față, ceea ce este deosebit de relevant pentru cei care suferă de erupții periodice și de acnee;
• Controlul balanței de lipide a apei, reglarea concentrației de fluid în structurile epidermei;
• Eliminarea peelingului, roșeață, hipersensibilitate și alte manifestări de deshidratare;
• Clarificarea hiperpigmentării, precum și a petelor după acnee;
• Înmuierea stratului de suprafață al pielii;
• Normalizarea tonului, umbra și microrelieful.

Pentru a spori efectul tocoferolului, puteți alege o soluție de vitamine combinate. De exemplu, femeile sunt foarte lăudând efectul măștilor cu vitamine C și E. Unii preferă să aplice soluțiile de retinol și tocoferol, care se completează cel mai armonios dintr-un punct de vedere biologic și chimic.

Cele mai bune rețete pentru pielea pielii cu adăugarea de tocoferol

Ne-am dat seama cât de pozitiv afectează pielea vitaminei E. dar cum să o utilizați corect, dacă nu o veți face în formă pură? Încercați o mască cu vitamina E acasă! Pregătirea și utilizarea sa nu vă îndepărtează de tine o mulțime de timp și efort, iar rezultatul este garantat să vă bucurați și vă va surprinde plăcut.

Mască pentru restaurarea și nutriția pielii uscate:

• O lingură de brânză de cabană peste sită, astfel încât masa se dovedește a fi moale și pliabilă;
• Adăugați o smântână acoasă încălzită (suficient de grasă), astfel încât amestecul să fie plastic și un mic lichid;
• Introduceți o jumătate de fiolă de vitamina E concentrată (sau conținutul mai multor capsule de preparare AEVIT);
• Aplicați compoziția rezultată cu un strat dens pe suprafața purificată și aburită a feței;
• Țineți nu mai puțin de o jumătate de oră;
• Spălați masca cu apă caldă fără săpun și alți agenți de curățare care conțin componente agresive.

Rejuvenizarea și hrănirea măștii:

• Două linguri de iaurt natural cald pe baia de aburi;
• Adăugați o lingură soluție de ulei Vitaminele C și E;
• Îmbogățiți masa rezultată cu miere lichidă naturală în cantitatea de o linguriță;
• Introduceți puțin într-o masă densă ulei esențial scorțișoară sau lavandă (literalmente trei picături);
• Aplicați la suprafața de față exfolvată (pre-utilizați o frecare abrazivă bazată pe iodată sare de mare, zahar brun sau cafea măcinată fină);
• Țineți o jumătate de oră;
• Spălați compoziția cu pielea cu apă caldă cu apă caldă.

Piele, ca o oglindă reflectă starea generală Organismul și structurile sale individuale. Prin urmare, nu numai o nutriție echilibrată, modul corect de băut, somnul complet, îngrijirea regulată folosind mijloace adecvate, dar și primirea de vitamine și minerale este importantă pentru a-și păstra sănătatea. Fiecare substanță utilă efectuează funcția specifică inerentă numai la aceasta și este responsabilă pentru un anumit part sau sistem de corp. Deci, vitamina E pentru față (tocoferol) este cea mai bună sursă de tineret și frumusețe.

Proprietăți și efecte prestate asupra pielii

Tocoferolul și-a primit numele de la cuvintele grecești: Tokos - naștere, Phero - pentru a aduce uleiul latin - ulei, așa că în medicină este numită neoficial "creșterea vitaminei", iar în popor - "Elixir Tineret". Și nu este o coincidență. Pielea, datorită efectelor integrat ale substanței utile (utilizarea produselor cosmetice speciale și a dietei corecte), dobândește cea de-a doua viață: este returnată prospețenii și etanșeității.

Proprietățile Tocoferol includ:

1. Actualizarea celulelor pielii.

2. Restricționarea formării radicalilor liberi și a protecției epidermei.

3. Scoateți din toxinele corpului.

4. Scapă de pigmentare.

5. Preveniți distrugerea vitaminelor A și C.

6. Îmbunătățirea funcției de protecție la efectele razelor ultraviolete.

7. Saturația celulelor prin oxigen.

8. Îmbunătățirea alimentării cu sânge.

9. Activarea funcționării ovarelor producătoare de estrogen este un hormon necesar pentru păstrarea elasticității pielii.

10. Restaurarea echilibrului de apă și eliminarea hidrofilității crescute a țesăturilor.

11. Vindecarea și efectul liniștitor.

Utilizarea regulată a vitaminelor Grupa E permite atingerea unor astfel de efecte ale pielii ca:

• Întinerirea: ridurile existente sunt netezite, procesele de îmbătrânire încetinesc, crește elasticitatea;
• albirea: Petele de pigment și pistrui dispar sau luminează;
• îmbunătățirea și nivelarea culorii feței;
• hidratantă;
• înmuierea capacului pielii;
• restaurarea și vindecarea secțiunilor de piele deteriorate;
• tratament: Eliminarea focă a inflamației, a punctelor negre și a unor semne de alergii (erupție cutanată, peeling, roșeață, mâncărime și ardere), probabilitatea de melanom și alte tipuri de cancer scade.

Utilizarea măștilor de față cu vitamina E

Feedul zilnic al pielii este un element indispensabil ar trebui să fie efectuat atât din interior, cât și din exterior. Una dintre metodele de utilizare externă a tocoferolului este o mască. Acesta va ajuta profund curat, hidratat rapid acoperirea pieliiDându-i o strălucire sănătoasă, calmează zonele iritabile, înmuiați procesele inflamatorii. Pentru a face rezultatul ca fiind pozitiv cât mai posibil, produsul cosmetic trebuie selectat nu numai pe principiul "acțiunii + efectului așteptat", ci și în funcție de tipul de piele. Singur pentru a face o mască de față cu adăugarea de vitamina E este ușoară, mai ales că metodele de fabricație sunt multe.

Cele mai eficiente rețete pentru gătitul produselor de îngrijire pe bază de tocoferol (în formă lichidă) pentru toate tipurile de piele:

• Întinerirea.

1 lingură mare de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi este amestecată cu 5 picături de e-vitamină, 5 g de suc de lămâie și ½ lingură de miere vâscoasă. Masa este aplicată în față cu mișcări de masaj folosind o lamă de lemn și se menține timp de 20 de minute.

• Hrănitoare.

5 picături ale soluției de ulei de tocoferol sunt diluate în 10 picături de vitamina A. la amestecul de linguriță aloe și 1 h. Lingura de orice cremă de seară turnată. Instrumentul acoperă întreaga suprafață a feței și spălată cu apă caldă după 10 minute.

• Tonifiere.

Castravetul zdrobit din coajă este zdrobit împreună cu semințe în starea Casisului. Apoi, sucul este apăsat din acesta, în care se adaugă 2 capsule de vitamina E. Lichidul asemănător cu loțiunea este aplicat pe față și gât și rămâne acolo timp de 30 de minute. Pentru a finaliza procedura, este important să spălați apa rece.

• Masca de ridicare pentru toate tipurile de piele.

Există 5 picături de tocoferol pe 20 g de lut alb și o lingură mică de suc de castravete. Masa rezultată este diluată cu lichid într-o consistență de smântână și este distribuită uniform în față timp de 15-20 de minute.

1. Masca cu vitamina E pentru pielea uscata.

2-3 capsule Vitamina E și 15-20 ml sunt adăugate la perechea de linguri de brânză de vaci. Ulei de măsline sau lenjerie. Ingredientele sunt amestecate bine și aplicate de-a lungul liniilor de masaj până la o față pre-purificată. După 10-15 minute, a fost spălat cu apă cu un burete moale.

2. Pentru un tip normal de piele.

Un gălbenuș de ou este conectat cu o lingură mare de perfuzie de mușețel, 2 smântână calificată și 7-10 picături de tocoferol. După distribuirea remediei pe fața cu utilizarea ciucuriei și lăsându-l timp de 20 de minute, trebuie să spălați apa la temperatura camerei.

3. Pentru pielea grasă.

La 5-7 picături de vitamina E în ulei 15-20 suc de lămâie și 2 linguri zdrobite ovaz. Masa interferează până la formarea unui detergent omogen și impune pe față. Timp de expunere - 15-20 de minute.

Semne de lipsă de tocoferol, indicații pentru utilizare

Despre impactul pozitiv asupra pielii vitaminei E este cunoscut de mult timp. Cu toate acestea, deficitul său este imediat reflectat atât pe aspectul uman, cât și în starea interioară a corpului. Pentru a recunoaște e-AVITAMINOZA, este important să cunoaștem simptomele sale.

Semnele lipsei de tocoferol includ:

• pielea uscată excesivă;
• deficienta;
• anemie;
• dezechilibru în metabolism;
• reducerea funcției sexuale;
• apariția petelor senile pe partea din spate a perii;
• fragilitatea unghiilor;
• pierderea vizibilă a elasticității pielii;
• slabiciune musculara;
• iritabilitate și nervozitate.

Vitamina E este prezentată în următoarele cazuri:

• cu pielea problemei;
• creșterea pigmentării;
• prezența modificărilor legate de vârstă (ca vitamină pentru întinerirea pielii);
• ca o prevenire a îmbătrânirii premature;
• cu pierderea unei piele sănătoasă;
• în timpul sarcinii;
• sub boli de piele (eczeme, dermatită, psoriazis);
• reburerea vitaminelor A și D;
• stres;
• În legătură cu cazarea într-o zonă contaminată radioactiv.

Contraindicații la luarea unui tocoferol din interior pot fi boli grave organe interne și intoleranța individuală. În utilizarea externă, nu au fost detectate reclamații.

Moduri de piele facială

Pentru cel mai eficient impact al unui element indispensabil asupra corpului, există mai multe forme de aplicare a acesteia:

1. O dietă echilibrată, inclusiv produse cu un conținut de tocoferol.

2. Primirea capsulelor speciale.

3. Utilizarea măștilor pe bază de vitamina E.

4. Adăugarea unei substanțe utile pentru produsele de îngrijire a pielii (de exemplu, cremă, ulei).

5. Masaj cu frecare.

Ca majoritatea vitaminelor necesare și a oligoelementelor pentru pielea feței, tocoferolul este conținut în produse. Suma sa deosebit de importantă este disponibilă în:

• ouă;
• legume (dovleac, varza de la Bruxelles, broccoli);
• spanac, sorrel;
• fructe de mare (calmar, aprofundat, sudak, somon);
• cereale (orz, ovăz, grâu);
• uleiuri naturale din cătină, Rosehip;
• kurage, prune;
• căprui nuci de nuc, arahide, migdale, fistic, semințe;
• fructe de padure (Kalina, Cherry, Ryabina);
• uleiuri nerafinate (măsline, floarea-soarelui, flane, porumb).

Achiziționarea de vitamina E în formă pură nu este o problemă. Astăzi se găsește cu ușurință în fiecare farmacie în formă lichidă sau capsule care conțin o soluție uleioasă. Aceste medicamente sunt eliberate fără prescripție medicală. Recepția tocoferolului în conformitate cu doza prescrisă în instrucțiuni și metodele externe de utilizare a acestuia sunt afectate favorabil de fluxul în corpul proceselor biochimice.

Vitamina E în capsulele faciale și de păr este un agent medical și profilactic. Dacă are un efect de întinerire, vindecare, liniștitoare, anti-Biblie și cosmetică, atunci elementul universal nu are nici un ajutor mai puțin: oprește căderea, accelerează creșterea și îmbunătățește starea lor, oferă o strălucire sănătoasă.

• măștile pregătite la domiciliu nu pot fi depozitate mai mult de 3-4 zile;
• mai eficient vitamina E acționează asupra pielii atunci când îl folosesc în interior și în exterior;
• rata zilnică a tocoferolului trebuie să fie de 12 mg pe zi;
• utilizarea excesivă a substanței utile contribuie la apariția hipervitaminozei, provocând diaree, greață, meteorism. Pentru a elimina acest fenomen, este suficient pentru a reduce doza de vitamină.

Cele mai multe beneficii vitamina E pentru pielea feței. Face parte din aproape toate cremele.

Proprietățile sale unice ajută la încetinirea proceselor de îmbătrânire și să păstreze tinerețea și frumusețea pielii.

În ce doze sunt necesare pentru organism, care este utilizarea tocoferolului (acest lucru este numit în medicină) și cum să îl utilizați acasă, citiți mai departe.

Rolul în organism

Vitamina E are proprietăți antioxidante. Găsind în organism, acționează la nivel celular.

Protejează împotriva efectelor radicalilor liberi, care sunt formate ca un produs secundar după conversia alimentelor în energie.

Atunci când aceste substanțe sunt acumulate treptat în organism, distrug grăsimile membranelor celulare, perturbă funcționarea celulei, provoacă stres oxidativ și moartea sa.

Tocoferolul previne în mod eficient aceste procese. Poziția sa în membrana celulară împiedică contactul lipidelor și oxigenului nesaturat.

Tocoferolul protejează celulele de la degradarea peroxidantă, adică distruge distrugerea lor, extinde existența.

Beneficiile vitaminei E pentru pielea feței este de a-și păstra tinerețea. Sub influența tocoferolului, sinteza următoarelor proteine \u200b\u200bse efectuează:, enzime hepatice, proteine \u200b\u200bde tăiere a fibrelor musculare, proteine \u200b\u200bde pereți mucoase și placentă etc.

Influența sa asupra corpului nu se limitează la proprietățile antioxidante. Tocoferolul este un imunomodulator eficient capabil să activeze celulele imunocompetente și să suprime procesele inflamatorii.

Vitamina E pentru pielea feței (utilizare)

Tocoferolul contribuie la funcționarea optimă a tuturor sistemelor organismului, dar cel mai mare beneficiu este menținerea tinerilor epidermei. Protejează celulele de pe peroxidare, împiedică distrugerea lor.

Utilizarea vitaminei E pentru pielea feței contribuie:

• prevenirea îmbătrânirii prematură a structurilor celulare;
• dezvoltarea activă a colagenului, ridurile de netezire;
• crește elasticitatea și elasticitatea pielii;
• Ținând umiditate în epidermă;
• normalizarea producției de maceluri;
• Îmbunătățiți funcțiile de barieră ale epidermei.

Surse

Tocoferolul în cantități mari este conținut în semințe de floarea-soarelui, uleiuri vegetale (măsline, porumb, floarea-soarelui, dovleac, lenjerie), spinage, piulițe, creveți, avocado, broccoli, sparanghel, pește, grâu prăfuit, porumb, ouă fierte, migdale, cremă de unt .

Nu este întotdeauna posibilă obținerea unei doze zilnice din produse, astfel încât să puteți achiziționa un tocoferol gata.

Vitamina E pur este vândută în farmacii în formă lichidă, în capsule sau sub formă de ulei. Este într-o vânzare gratuită și costă aproximativ 50-150 de ruble. În funcție de dozare.

Doza zilnică (decât amenințarea suprasolicitării)

Cu o deficiență de vitamină, apare dezintegrarea eritrocitelor, se dezvoltă anemia hemolitică. Acesta din urmă, la rândul său, se manifestă cu distrofie musculară, slăbiciune, scăderea sensibilității pielii, încălcarea ciclu menstrual, uscăciunea și decolorarea epidermei, afectarea vederii, căderea părului, bolile frecvente și agravarea generală a sănătății.

Dar suprasolicitarea substanței poate duce, de asemenea, la consecințe negative. Dozajul zilnic maxim este de 1000 mg.

În cazul depășirii acestei norme de frontieră, sunt posibile următoarele simptome:

1. Tulburări dispepsice (vărsături, balonare, durere în regiunea epigastrică, greață, încălcare a scaunelor).
2. Creșterea tensiunii arteriale
3. Crampe musculare.
4. Durere de cap.
5. Hipoglicemie.
6. Hemoragie internă.
7. Humorostasal încălcare (frânarea agregării plachetare, încetinirea coagulării).

Cum se utilizează vitamina E pentru pielea feței (în interior)

Vitamina E poate fi utilizată în interior și extern. Pentru a face acest lucru, merită să cunoașteți anumite reguli și rețete.

Recepția obișnuită a vitaminei din interior ajută la încetinirea fotoborescenței pielii, normalizează hidratarea și bariera de protecție, crește elasticitatea, elasticitatea și abilitățile regenerative.

Medicamentul este produs în diferite doze: 100, 200 și 400 mg. Cum se aplică în formă pură vitamina E pentru pielea feței:

• 100 mg: beți 2-4 capace. pe zi;
• 200 mg: beți 1-2 capace. pe zi;
• 400 mg: beți 1 capace. În lovituri.

Nu este nevoie să aplicați medicamentul simultan cu anticoagulante. Acest lucru poate duce la dezvoltarea hipototomației, sângerării.

De asemenea, vitamina E pentru pielea feței poate fi luată cu aditivi alimentari (în astfel de preparate, componentele suplimentare sunt adesea conținute). Cele mai frecvente sunt:

Nume	Fotografie	Caracteristici
Raza de soare		Ca parte a unei forme sintetice Vitamina E - Toocoferily, Dr. Ingrediente: Gelatin, Glicerină, ulei de șofrănel. Într-un borcan de sticlă de 180 de capace. 260 mg. Medicamentul contribuie Dezvoltarea colagenului, încetinește Procesele de îmbătrânire se îmbunătățesc Celulele electrice.
		Ca parte a tocoferolului D-alfa și Excipienți. Într-o bancă 50 capace. 100 mg. Drogul ajută la salvarea Tineret și elasticitate epidermă.
Mândrie.		Ambalarea a 100 de capace. Ca parte a α-tocoferolului, Δ-tocoferol, γ-tocoferol. Medicamentul este implicat în Procesele de respirație a țesăturilor Îmbunătățește starea pielii Întârzierea îmbătrânirii Afectează pozitiv Creier, nervi, mușchi.

Întrebare răspuns

În exterior permis să folosească absolut vitamina E, cu excepția acelor oameni care au alergii la această componentă. În interior, nu este necesar să o utilizați atunci când experimentați infarctul, patologiile vasculare și, de asemenea, dacă coagularea sângelui a fost spartă.

Folosind vitamina E externă (8 rețete)

Pentru a obține cel mai rapid rezultat, puteți lua vitamina interioară și o puteți folosi extern.

Pentru a obține un efect de întinerire, acesta poate fi adăugat la creme, măști din piele. Pentru a face acest lucru, este mai bine să utilizați vitamina în formă lichidă (ulei).

Este necesar să găsiți un recipient convenabil în care puteți amesteca crema de față și vitamina pentru o singură dată.

Pentru o nutriție profundă și primirea efectului de tragere, amestecați ingredientele în consistență egală și aplicați un strat subțire pe piele. Pentru a încetini procesele de îmbătrânire, hidratarea epidermei se amestecă 5 picături de ulei cu o cremă de față.

În plus, acest ingredient poate fi utilizat ca măști de acasă.

Masca cu miere

Această mască este potrivită pentru pielea uscată, în prezența acneei, inflamației. Suportă și restabilește nivelul natural al umidității epidermei.

Mierea se saturează pielea cu oligoelemente utile și creează un film subțire pe el, care împiedică evaporarea umidității. De asemenea, această componentă este un antibiotic natural.

Ajută la reducerea proceselor inflamatorii, accelerează vindecarea țesutului. În complexul cu vitamina E profund, activează procesele metabolice în epidermă, tonuri.

Cum se aplică vitamina E externă pentru pielea feței cu miere: amestecați ingredientele într-o proporție egală, aplicați uniform pe epidermă. După 10 minute, spălate.

Masca cu lapte și gelatină

Această mască ajută la reducerea gravității ridurilor. Este potrivit pentru predispus la și când.

Laptele și gelatina au un efect de strângere, alinierea suprafeței epidermei, returnați elasticitatea, creșteți funcțiile de barieră.

Într-un complex cu tocoferol, o mască reduce numărul de riduri, îmbunătățește alimentarea cu sânge a epidermei.

Cum se utilizează vitamina E pentru pielea feței în acest caz: amestecați 1 lingură. L. Lapte cald, vârf, 1 capace. Vitamina E. După 3 minute, este aplicată uniform pe piele. După 15 minute, spălate.

Masca cu Lemon.

În lupta împotriva pistruiilor, vânătăile sub ochi și pigmentarea nedorită ajută la o mască de lămâie.

Fructul are un efect de albire moale. Oferă pielea de catifea, prospețime și tineret. Întărește producția de colagen și elastină, care, în complex, face epiderma mai strânsă, aliniază culoarea.

Pentru gătit aveți nevoie: amestecați 10 picături de suc de lămâie proaspăt stoarse și vitamina E, se aplică epidermei. Atentie speciala Ar trebui plătită zonelor pigmentate. După 15 minute, spălate.

Masca cu făină de fulgi de ovăz

Produsul are un efect de netezire asupra pielii. Acesta întărește cadrul de colagen, normalizează schimbul celular, înmoaie.

În complexul cu vitamina E reîmprospătează, susține echilibrul de apă și lipid, încetinește procesele de îmbătrânire. Masca este potrivită pentru pielea obosită, decolorată.

Pentru pregătirea sa, este necesar să se amestece 1 linguriță. Făină din fulgi de ovăz (este posibilă pregătirea acestuia cu un polizor de cafea, un procesor de bucătărie, blender sau un polizor de carne) cu 30 picături de vitamina E, o masă groasă ar trebui să se stingă.

Aplicați-o pe pielea feței timp de 10 minute. Este foarte convenabil să faceți acest lucru cu o lamă specială de silicon.

Masca cu o tinctura de calendula si roti de ulei

Masca este eficientă în combaterea inflamației, roșeață, uscare crescută, peeling. Mare pentru pielea problemei.

Calendula are un efect antiseptic. Se opresează activitatea vitală a microorganismelor bacteriene, care determină procesul inflamator, curăță, dezinfectează.

Puldurile de lapte alimentează pielea, reduce reacțiile alergice, mâncărime, îmbunătățește tenul. Masca ajută la întoarcerea tinerilor de piele, fără ridurile superficiale, normalizează culoarea ei.

Pentru gătit aveți nevoie de:

1. Se amestecă 10 picături de ulei de lapte, o tinctură de calendula cu o capsulă vitamina E.
2. Aplicați compoziția pe buretele dvs. vamal și ștergeți-vă fața.
3. După 15 minute, spălate.

Masca cu ouă și decocă de mușețel

Masca este potrivită pentru uscată și tipul mixt Piele. Oul este o alternativă excelentă la masca de filme.

Produsul creează un strat protector pe suprafața epidermei, ceea ce reduce evaporarea umidității, reduce stralucirea grăsimilor.

Decocțiunea de mușețel are un efect liniștitor și antiseptic. Masca ajută la nivelul reliefului pielii și face ca fețele fețelor să fie mai clare.

Pentru gătit este necesar să se amestece capsula de vitamina E și o jumătate de ouă și 1 lingură. Rhara mușețel. Aplicați consistența rezultată pe pielea feței timp de 10 minute.

Masca ajută la îndepărtarea urmelor de oboseală. Este universal și potrivit pentru orice tip de piele.

Castravetul hidratează epiderma, normalizează indicii echilibrului acid-alcalin, tonuri și restabilește elasticitatea.

Folosind o mască de 1-2 p. O săptămână va ajuta la prevenirea uscării ridicate a epidermei, îndepărtați umflarea, dați un aspect proaspăt sănătos.

Este necesar să se taie legumele cu plăci rotunde subțiri și să se aplice pe față, pre-cablate cu o soluție de ulei de vitamina E.

Produs în formă pură

Vitamina poate fi utilizată fără ingrediente suplimentare. Pentru a face acest lucru, este necesar să îl achiziționați sub forma unei soluții de ulei lichid și utilizarea după spălare în loc de crema 2 p. in saptamana.

Acest lucru vă va ajuta să economisiți consumul de lichid pe suprafața pielii, să normalizeze metabolismul celular și nutriția pielii.

Top 5 creme cu vitamina E

De asemenea, cosmetologii sunt sfătuiți să utilizeze creme, care conțin vitamina E. Aceasta poate fi:

1. Librider. Producator: Rusia. Instrumentul se hidratează perfect, reîmprospătează, luptându-se cu semne de îmbătrânire. Costă aproximativ 250 de ruble.
2. Nutritic intens bogat. Este minunat pentru acei oameni care au piele uscată, care este foarte peeling. Instrumentul se luptă cu un proces inflamator, iritație. Nu este necesar să folosiți proprietarii de piele uleioasă. Această cremă costă aproximativ 1.800 de ruble.
3. Idealia. Un instrument minunat care este recomandat atunci când faceți pungi sub ochi. De asemenea, elimină ridurile.
4. Redermic C10. Crema puternică care arată rezultate excelente în lupta împotriva ridurilor. De asemenea, el hidratează capacul pielii. Costă mai mult de 2000 de ruble.
5. Vârsta lentă. Crema protejează împotriva ridurilor, decretele, efectele malware ale razelor UV

2 fonduri bugetare

Deasupra mijloacelor scumpe au fost menționate mai sus. Dar vitamina E a intrat în unele creme bugetare. Puteți evidenția cele mai bune produse Astfel de companii:

• Avon. Instrumentul hidratează, îmbunătățește regenerarea, protejează împotriva luminii solare. Costă doar 100 de ruble.
• Mama verde. Protejează de la îmbătrânire la piele, lupte cu pliuri, asteriscuri vasculare, asigură hidratantă, prospețime. Pentru el, trebuie să plătiți aproximativ 250 de ruble.

Glicerina și vitamina E:

Vitamina E sau tocoferolul - un grup de substanțe biologic active solubile în grăsimi, toți acești compuși sunt opt. Numele tocoferolului, constând din cuvintele grecești ale TOCOS ("descendenți") și Phero ("născut"), și-au dat descoperitorii, biologii Herbert Evans și episcopul Catherine, când, în cursul uneia dintre studiile, au aflat că Lipsa acestei substanțe provoacă infertilitate între animalele experimentale.

După cum sa stabilit și dovedit mai târziu, vitamina E este un antioxidant puternic care protejează mantaua lipidic a pielii și are capacitatea de a reduce efectele dăunătoare ale razelor UV pe piele.

Utilizați pentru piele

Vitamina E din industria de frumusețe se numește "tineri de vitamină", \u200b\u200bși nu fără motiv.

"În produse cosmetice, astfel de forme de tocoferol sunt utilizate ca acetat de tocoferol și esteri de vitamina E: Tocoferililil Nicotane, un linoleat de toocoferil", Alla Mimikina, expert al mărcii Garnier.

Vitamina E se numește și Tocoferol

Lista proprietăților utile ale proprietăților de vitamina E pare impresionantă:

1. 1

   ajută la regenerarea, reînnoirea celulelor;

2. 2

   încetinește apariția semnelor vizibile de îmbătrânire a pielii, incluzând formarea prematură a ridurilor;

3. 3

   se luptă cu radicali liberi;

4. 4

   reduce pigmentarea;

5. 5

   îmbunătățește saturația celulelor prin oxigen;

6. 6

   ajută la menținerea nivelului de umiditate;

7. 7

   ajută la creșterea elasticității.

Vitamina E este prezentă în mijloace hidratante, nutritive, anti-îmbătrânire, precum și în produse cosmetice pentru pielea problemei. În cremele cosmetice, concentrația sa variază de la 0,1% la 0,2%. În seruri această concentrație de mai sus.

Restricții în utilizare

Singurul semnal de oprire la utilizarea vitaminei E ca parte a produselor cosmetice sau în formă pură poate fi intoleranța individuală a acestei componente.

"Frumusețea vitaminei" este benefică nu numai la piele, ci și întregul organism

Fața vitaminei: Cum se aplică

Principalele modalități de a beneficia de piele cu ajutorul "tinerii vitaminei" doi: aplicați-o în compoziția cosmeticelor sau în forma sa pură. Pe o întrebare logică despre fezabilitatea și inofensivitatea ultimilor dermatologi răspund pozitiv.

Este posibil să se aplice în formă pură

Una dintre modalitățile comune de a aplica "Frumusețea vitaminei" este să se aplice pielii într-o formă pură. Pentru a face acest lucru, multe cumpărați o soluție de ulei de vitamina E (acetat de alfa-tocoferol) într-o sticlă sau în capsule pentru auto-utilizare în farmacie. Cât de sigur să o faci?

"Când toleranța individuală a vitaminei este în siguranță. Pentru a vă asigura că lipsește, petreceți o probă: Aplicați un mijloc mic pe folia cotului sau pe partea din spate a încheieturii mâinii. Dacă reacția sub formă de roșeață și iritație nu urmează - totul este în ordine. "

Adesea, forma lichidă a vitaminei E este adăugată la măști sau creme. "Și acest lucru este, de asemenea, admisibil în absența intoleranței individuale. Dozajul poate fi arbitrar, în funcție de problema existentă ", spune Alla Mimikina.

Singurul lucru care ar trebui să fie ținut în minte atunci când se utilizează soluția de ulei de vitamina E: se amestecă cu o mască sau o cremă de producție din fabrică și nu a fost făcută de mână.

Atunci când se utilizează propriile mele măști de fabricație, apare riscul de iritare a pielii, în timp ce produsele cosmetice au adoptat o evaluare aprofundată a siguranței.

Vitamina E: Frumusețea din interior

Pentru a "frumusețea vitaminei", a mers doar pentru piele, ci și întregul corp (îmbunătățirea metabolismului, membranele celulare), este recomandabil să îl primiți cu alimente. Rata de zi cu zi Vitamina E pentru un adult - 12 mg.

Tocoferolul este bogat în multe alimente, dar recorderii reale sunt ulei vegetal (floarea-soarelui, arahide, măsline), piulițe, porumb, sparanghel, toate tipurile de verdeață, pește nautic non-grăsime, Bruxelles, Bobban, ouă, cireșe, ficat, lapte, avocado.

Revizuirea fondurilor

Recent, numărul de fonduri cu tocoferol crește în progresia geometrică. Ceea ce nu este surprinzător: antioxidanți puternici devin din ce în ce mai relevante în condițiile unei atmosfere poluate și o situație de mediu dezavantajată.

Pentru față

Fața bazată pe Topferol

Crema de față "locuit hidratant" hrănitoare și saturate, garnier

Ușor de delicat Soururi Umiditate și piele foarte uscată.

Îngrijirea hidratantă pentru piele normală și mixtă "Expert de hidratare", L'Oreal Paris

Se hrănește umiditatea pielii și o ține, reîmprospătează tenul, asigură protecția împotriva factorilor externi negativi.

Ser antioxidant de înaltă eficiență pentru pielea uscată și normală Ce ferulic, sfințenie

Alpha-tocoferolul, acizii L-ascorbi și ferulici promite prevenirea semnelor de îmbătrânire și de a le lupta. Remedierea avertizează daunele cauzate de celulele pielii prin procese oxidative, protejează împotriva razelor UV și a efectelor unei situații de mediu rele.

Pentru pleoape și buze

Buze balsam Aqualia termică, vichy

În cadrul companiei cu apă termală, glicerină și unt mariti vitamina E grija de piele, pielea nu a experimentat sentimentul de măcinare și uscare.

Îngrijirea pielii hidratante în jurul balsamului ochiului ochiului, sfințenii

El luptă cu principalele semne de îmbătrânire a pielii. Textura densă dă elasticitate.

Curățenie

Transformare Micellar Machiaj Remover Purete Thermale, Vichy

Chiar și machiajul impermeabil, precum și poluarea și excesul de sebeum îndepărtează. Datorită vitaminei și uleiului din Camellia, are proprietăți liniștitoare.

Cremă de cremă pentru pielea normală și mixtă "Îngrijire principală", Garnier

Gel de curățare pentru spălarea curățării ultra-faciale, Kiehl's

În plus față de tocoferol, acesta conține un squalan, ulei de avocado și oase de caise. Puteți aplica proprietarii de orice tip de piele, deoarece formula delicată nu provoacă iritații și disconfort.

Vitamina E. Față de pieleeste pur și simplu indispensabilă. Descoperi, Cum se aplică Această vitamină este de a menține frumusețea, sănătatea și tinerii fața ta. Proprietățile sale antioxidante și protectoare sunt utilizate pe scară largă în producția de produse cosmetice și în îngrijirea la domiciliu.

1.Vitamina E - Care este această substanță

Vitamina E (celălalt nume al acetatului alfa-tocoferol) este o substanță solubulară grasă.

Tocoferolul nu este produs de organism independent, dar vine cu alimente sau sub formă de complexe de vitamine.

Această substanță este indispensabilă pentru durata normală a corpului și, în special, a pielii feței și a corpului.

2. Polyza vitamina E pentru pielea feței și a corpului

Tocoferolul este substanța fără care este imposibil să se mențină o piele normală.

întreținere caracteristici benefice tocoferol pentru față:

hidratează activ

Dacă pielea este uscată și deshidratată, utilizarea vitaminei E spre interior sau aplicarea directă pe față și corp va restabili literalmente după prima aplicație.

Proprietate antioxidantă

Tocoferolul acetat mărește rezistența la celule la substanțe care împiedică funcționarea normală. Tocoferolul este foarte util după expunerea la soare. Neutralizează acțiunea radicalilor liberi și protejează împotriva consecințelor neplăcute ale arsurilor însorite, reduce daunele, hrănește, hidratează. Întârzie procesul de îmbătrânire și promovează prevenirea cancerului, a diabetului zaharat și a bolilor de inimă

Proprietate anti-îmbătrânire

Îmbunătăți, încetinește îmbătrânirea, elimină ridurile, umflarea, scăderea, contribuie la dezvoltarea colagenului și a elastinului.

Înmuierea proprietății

Este o prevenire excelentă a apariției vergeturilor la femeile însărcinate, înmoaie pielea uscată a feței, îndepărtează peelingul, iritarea, normalizează echilibrul apei.

Regenerarea proprietății

Promovează răni de vindecare, abraziune, arsuri

Proprietate de urgență

Perfect se confruntă cu diverse întuneric de pigmentare, pistrui, cercuri întunecate sub ochi.

Îmbunătățește circulația sângelui

Datorită tocoferolului, crește circulația sângelui, datorită căreia celulele sunt saturate cu oxigen și substanțe utile.

3.Vitamina E pentru pielea feței - cum se aplică

3.1. Nontrene.e. Folosind vitamina E.

În natură, vitamina E face parte din astfel de produse:

• bean-mazăre, fasole, soia
• semințe de floarea soarelui, dovleci
• nuc, arahide, fistic
• broccoli, spanac
• uleiuri vegetale - măsline, floarea-soarelui, susan, migdale și altele
• soiuri grase de pește

Utilizarea acestor produse poate fi menținută în balanța corporală a vitaminei E.

Pentru a umple stocul de vitamina E în organism, puteți lua o soluție farmaceutică de 10,20,50% de ulei de tocoferol sau în compoziția complexelor de vitamine.

Cel mai util pentru menținerea complexelor de frumusețe de vitamine, special concepute pentru piele, unghii și păr.

Utilizarea internă a tocoferolului reglează activitatea corpului în ansamblu, contribuie la îndepărtarea toxinelor și are un efect de întinerire vizibil. .

3.2. Vitamina rapidă E pentru utilizare în aer liber: Pro și contra

În rețeaua de farmacie, vitamina E poate fi achiziționată ca o soluție de ulei de diferite concentrații de la 10 la 50%.

Tocoferolul este solubil în grăsimi, prin urmare este produs sub forma unei soluții de ulei. De obicei, baza de ulei este uleiul de floarea-soarelui.

Soluția de ulei de vitamina E poate fi utilizată pentru a rezolva problemele cutanate în forma sa pură sau adăugându-l la măști acasă sau comprese de față.

Dar mulți cosmetologi nu sfătuiesc să aplice un astfel de tip de tocoferol pentru a avea grijă de pielea pielii. Care este motivul? Și răspunsul este foarte simplu.

Indiferent, în ce formă tocoferolul este prezentat în farmacii - soluție de ulei, capsulele sunt de cel puțin 80% din uleiul de floarea-soarelui obișnuit.

Sunteți gata să lubrifiați în fiecare zi cu ulei de floarea-soarelui? Chiar și cu vitamina E?

Prin urmare, pentru utilizarea externă, este încă în valoare de a căuta vitamina E pură în magazinele care vând ingrediente pentru realizarea produselor cosmetice. Acum sunt multe dintre ele.

Tocoferolul pur în astfel de magazine costă aproximativ 50 de ruble. pentru 10-15 ml. Având în vedere doza recomandată de 0,5-3%, o sticlă va fi suficientă pentru o cantitate considerabilă de locuință.

3.3. Soluția extraordinară de tocoferol

Pentru a avea grijă de față, puteți pregăti în mod independent o soluție de ulei de tocoferol într-o cantitate mai utilă pentru uleiul de față - Argan, Jojoba, bonele de caise.Piersică. Există multe uleiuri vegetale care pot fi alese pentru a rezolva problemele cutanate.

În 30 ml din cele selectate ulei vegetal Este necesar să se adauge 1 ml de tocoferol pur. Se amestecă bine și puteți utiliza această îngrijire de ulei și față.

4.Vitamina E pentru față - Reguli de bază de aplicare

Înainte de a aplica Tocoferol, este necesar să cheltuiți un test de alergie. Aplicați o picătură de umplutură a cotului sau a încheieturii mâinii și dacă după o oră iritații sau alergii nu apar, aplicați cu îndrăzneală

Curățați-vă fața de la poluare cu curățare

Pentru a profita de penetrarea substanțelor benefice, scânteați pielea feței și tratați-o cu un scrub delicat.

Soluția trebuie aplicată pe o față umedă.

Nu depășiți timpul de expunere al soluției de tocoferol timp de mai mult de 20-30 de minute. După terminarea acestui timp, scoateți mijloacele pentru a scoate disconul de bumbac.

Este imposibil să folosiți o soluție de tocoferol pentru față și corp mai des de 2 ori pe săptămână. Utilizarea zilnică a acestuia poate usca pielea.

Nu aplicați o soluție de ulei de tocoferol direct pentru totdeauna, poate provoca umflături și pungi.

Conduceți procedurile care utilizează vitamina E seara, astfel încât, peste noapte substanțele sale utile să pătrundă mai adânc în piele.

Pentru prelucrarea întregii suprafețe a feței, trebuie utilizate soluții mai puțin concentrate - 10-20%, pentru tratamentul acneei, diferite soluții cu o concentrație mai mare de tocoferol.

4.1.Daging Tocoferol în creme gata făcute

Vitamina E este adăugată cu producătorii de produse cosmetice în aproape toate produsele cosmetice și, în plus, adaugă-l la cremele finite inexpedente. Deci, puteți depăși doza recomandată a acestei substanțe în cremă, care este puțin probabil să vă beneficieze de pielea.

Dacă doriți să vă ajutați pielea, aplicați o cantitate mică de vitamină pe pielea umedă a feței și distribuiți cu grijă peste suprafață, scoateți rămășițele cu discul dvs. de bumbac, apoi aplicați crema de plecare obișnuită.

4.2.Vitamina E pentru față: adăugarea la măști de acasă

Tocoferolul are proprietăți într-adevăr unice pentru piele, astfel încât adăugarea acesteia la orice măști de față este cu adevărat necesară.

Indiferent de scopul unei mască de origine - întinerire, suspendare, hidratare, nutriție, îndepărtarea iritației și inflamației - asigurați-vă că adăugați la acesta conținutul de 2 capsule 10-20% din soluția de ulei de vitamina E.

Rețete pentru astfel de măști citesc în articole